Offrez-vous une parenthèse au cœur des montagnes, dans la magnifique vallée de la Blanche,,à Seyne-les-Alpes.⛰️☀️
Respirer- Se recentrer.- S’exprimer -
Bien-Être & Gestion du Stress. A distances
Un soin unique en son genre et très agréable mêlant le massage suédois et l'hypnose.
✨ Et si vous vous offriez une parenthèse d’exception pour relâcher enfin la pression ?
Et si vous pouviez enfin apaiser ce qui vous pèse, sans avoir à tout revivre ?
MOSAIC, une thérapie douce et efficace centrée sur les ressentis corporels et émotionnels positifs en 1 à 3 séances en présentiel ou en visio.
6 jours pour vous sentir libre et être vous-même sans filtre
Mon programme signature accompagne l’arrêt de la cigarette et du sucre ajouté.
Devenir autonome dans la gestion de son énergie et de sa vitalité
Faites un premier pas vers votre mieux-être.
L'article développe la Gestalt-thérapie proposée par l'Ecole humaniste de Gestalt, certifiée Qualiopi depuis plus de 25 ans.
Et si mieux comprendre son cerveau permettait de mieux comprendre ses difficultés ?
Un bilan neuropsychologique : bien plus qu’une série de tests.
Neuropsychologue diplômé – Évaluation et accompagnement des fonctions cognitives
l’EMDR est une thérapie qui permet de se libérer d'un ou de plusieurs traumatismes et apaiser les émotions qui impactent négativement votre quotidien.
Manger peut-être en lien avec certaines habitudes ou émotions, conscientes ou pas, pas facile de reprendre le contrôle!
L'hypnose travaille à un niveau global pour changer de comportement, de réaction et retrouver un rapport plus cohérent - pour soi- à la nourriture et à son propre corps.
L'hypnose permet de récupérer un sommeil de qualité, surmonter des insomnies passagères ou chroniques, faciliter l'endormissement, lutter contre la fatigue et retrouver l'énergie au reveil.
L'hypnose est d'un grand secours face à une peur irraisonnée, irrationnelle, et qui déclenche automatiquement des sensations, réellement insupportables, et des stratégies d'évitement.
L'hypnose permet de reprendre le contrôle et progressivement ou d'un coup (selon votre besoin) retrouver le confort.
En une ou plusieurs séances, reprenez le contrôle sur la cigarette ou même la vaporette.
Aujourd'hui, l'hypnothérapie est reconnue comme un des accompagnements les plus efficaces et durables face au tabac.
En hypnose il est plus facile de modifier le stress et autres sensations qui se déclenchent involontairement, là oú vous auriez besoin d'une réaction plus adaptée à la situation.
Les séances d'hypnose prennent en compte vos besoins pour installer des réactions plus adaptées, plus efficaces, plus coh
Malgré une situation professionnelle stable, vous ressentez un vide, une perte de motivation ou l'impression de ne plus être à votre place ?
La kinésiologie permet d’identifier les émotions, les stress et les schémas inconscients qui peuvent vous freiner ou vous épuiser.
Grâce au test musculaire, nous dialoguons avec la mémoire du corps pour favoriser une libération en douceur et retrouver un meilleur équilibre émotionnel.
Votre enfant ne fait pas ses nuits… et vous êtes épuisée ?
La kinésiologie permet d'identifier les stress émotionnels enregistrés par le corps et d'aider l'enfant à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Et si la sérénité devenait votre nouvelle réalité ?
les 18 et 19 Juillet 2026. 2 jours très intensifs. Sont abordés
- 4 initiations
– l’histoire du Reiki et de Mikao Usui
– différentes techniques et protocoles à pratiquer dès l’initiation
– les principes d’actions et les positions des mains
Entre le rythme de l’année scolaire, les émotions des enfants et la vie quotidienne, l’été peut être un moment précieux pour ralentir, se recentrer et retrouver du calme, en famille.
Le stress fait partie de la vie. Ce qui devient difficile, c’est lorsqu’il s’installe en continu et que le corps comme le mental n’arrivent plus à relâcher la pression.
Surmonter la souffrance au travail grâce à l'Hypnothérapie
Hypnose et gestion du stress au travail : installer le calme dans votre espace intérieur