Baromètre du bien-être Resalib : les Français et les pratiques complémentaires 2026

Pascal Macquet • 14 avr. 2026

L’essentiel en bref

Pour sa quatrième édition, le baromètre bien-être Resalib a interrogé 2 373 Français âgés de 18 ans et plus du 16 mars au 7 avril 2026. Cette enquête annuelle mesure les perceptions, les motivations et les habitudes de consultation des Français en matière de bien-être et de pratiques complémentaires.

Cette page présente l'intégralité des résultats de l'édition 2026. Pour consulter les tendances transversales et les comparaisons entre éditions, rendez-vous sur la page du baromètre bien-être Resalib.

Perception et niveau d'information des Français sur le bien-être

Les pratiques de bien-être bénéficient d'une perception largement favorable auprès des Français en 2026. Deux tiers des répondants les jugent utiles ou efficaces, mais le niveau d'information reste un axe d'amélioration : près de la moitié des personnes interrogées estiment ne pas être suffisamment informées.

Les Français se sentent-ils bien informés sur les pratiques de bien-être ?

Selon le baromètre Resalib 2026 :

• 50,5 % des Français s'estiment suffisamment informés sur les pratiques de bien-être
• 42,2 % jugent leur niveau d'information insuffisant
• 7,3 % déclarent ne pas être informés du tout 

Ce déficit persistant souligne l'importance de fournir des contenus clairs, pédagogiques et accessibles sur les différentes disciplines du mieux-être.

Les pratiques de bien-être jugées utiles ou efficaces par deux tiers des Français

Près de 66,7 % des répondants portent un regard positif sur les pratiques de bien-être. Plus précisément, 33,5 % les jugent utiles pour mieux gérer leur stress ou leurs émotions, et 33,2 % les considèrent efficaces sur la base de leur propre expérience.

À l'inverse, seuls 8,7 % les estiment trop chères ou peu accessibles, et 15,2 % pointent un manque d'encadrement ou de clarté sur les professionnels à consulter. Ces résultats témoignent d'une confiance croissante envers les approches complémentaires de santé.

Quel magazine consacré à la santé naturelle les Français lisent-ils ?

La majorité des répondants (71,5 %) ne lisent aucun magazine consacré à la santé naturelle. Parmi les 28,5 % qui en consultent, le magazine Rebelle-Santé arrive en tête avec 10 % des suffrages.

Il est suivi par Alternative Santé (4,5 %), Plantes & Santé (3,3 %) et Santé Naturelle (2,7 %). Le titre Naturelles ferme la marche avec 0,5 %. Enfin, 7,5 % des lecteurs se tournent vers des publications non répertoriées dans l'étude.

Pourquoi les Français consultent un praticien ?

Les motivations des Français pour consulter un praticien en bien-être s'articulent autour de deux axes majeurs en 2026 : l'amélioration de la condition psychologique et celle de la condition physique. Le bien-être est perçu à la fois comme un levier de mieux-être mental et comme un complément à la santé corporelle.

Quelles sont les principales motivations de consultation ?

L'amélioration de la condition psychologique arrive en tête des motivations, citée par 58,5 % des répondants (soit 1 388 personnes).

L'amélioration de la condition physique suit de près, avec 55,2 % des sondés (1 310 personnes).

Plus d'un tiers des Français (34,2 %, soit 812 personnes) déclarent consulter un praticien en complément d'un traitement médical, confirmant l'ancrage des pratiques de bien-être dans un parcours de soins global.

Enfin, 29,5 % des répondants (699 personnes) sont motivés par le développement personnel.

Les critères de choix d'un praticien

Lorsqu'il s'agit de choisir un praticien, les Français privilégient la transparence et la réassurance. La clarté de la présentation de la pratique et les avis d'autres patients constituent les deux premiers critères de sélection.

Quels sont les critères les plus importants pour choisir un praticien ?

1. La description claire de la pratique en question jugée prioritaire par 53,3 % des répondants (1 264 personnes).
2. Les avis clients arrivent en deuxième position avec 48 % (1 140 personnes)
3. Les recommandations personnelles à 45,1 % (1 070 personnes)
4. Le prix des prestations pèse pour 40 % des sondés (949 personnes)
5. La possibilité d'un remboursement par la mutuelle pour 35,2 % (835 personnes)
6. La disponibilité et la facilité de prise de rendez-vous comptent pour 30,1 % des répondants
7. Les informations sur le niveau de formation pour 27,2 %
8. L'appartenance à un syndicat professionnel pour seulement 11,4 %

Transparence et confiance : les attentes clés des patients

Ces résultats mettent en lumière un besoin fort de transparence de la part des praticiens. Présenter clairement sa pratique, afficher des avis vérifiés et détailler ses tarifs constituent les leviers les plus efficaces pour convaincre un futur patient.

À l'inverse, les marqueurs institutionnels (syndicat professionnel, niveau de formation) restent secondaires dans la prise de décision, même s'ils contribuent à la crédibilité globale du praticien.

Les pratiques bien-être les plus consultées en 2026

L'ostéopathie conserve une avance très nette en 2026. Derrière, un peloton de cinq disciplines se dispute les places suivantes, avec des écarts resserrés entre l'hypnothérapie, la réflexologie, la kinésiologie, la sophrologie et la psychologie.

Le classement des pratiques les plus consultées en 2026

• L'ostéopathie domine largement le classement avec 77,8 % des répondants (1 847 personnes)
• L'hypnothérapie occupe la deuxième place à 37,1 % (881 personnes)
• La réflexologie à 36,5 % (867 personnes)
• La kinésiologie à 34,7 % (823 personnes)
• La sophrologie à 34,5 % (818 personnes)
• La psychologie complète ce groupe de tête avec 32,8 % (778 personnes)

Parmi les autres pratiques citées, on retrouve notamment les praticiens en massage bien-être (29,6 %), le yoga (25 %), la diététique (23,7 %), le reiki (19 %), le shiatsu (18,9 %), la psychothérapie (16,5 %), la naturopathie (31,9 %) et la chiropraxie (15,7 %).

À quelle fréquence les Français consultent-ils un praticien ?

La majorité des répondants (51,4 %) consultent un praticien en bien-être entre 2 et 5 fois par an, signe d'un accompagnement suivi mais ponctuel. 21,1 % y ont recours entre 6 et 10 fois par an, et 13,4 % déclarent consulter plus de 10 fois par an, ce qui traduit un suivi régulier. À l'inverse, 10,2 % n'ont eu qu'une seule séance dans l'année.

Budget et remboursement des consultations bien-être

La question financière constitue un enjeu central dans le recours aux pratiques de bien-être. Les Français y consacrent un budget modéré mais significatif, et la couverture par les mutuelles joue un rôle non négligeable dans l'accessibilité.

Quel budget les Français consacrent-ils au bien-être chaque année ?

La tranche budgétaire la plus représentée est celle de 100 à 250 € par an, citée par 33,8 % des répondants.

Près d'un quart (24 %) investissent entre 250 et 500 €, et 14,2 % allouent un budget supérieur à 500 € par an.

À l'inverse, 14,8 % restent en dessous de 100 €. Enfin, 13,2 % ne savent pas estimer précisément leur budget annuel.

Quelles mutuelles remboursent les consultations bien-être ?

Les répondants du baromètre ont identifié les cinq complémentaires santé les plus souvent citées pour le remboursement de leurs séances de bien-être :

• Harmonie Mutuelle (1er)
• Malakoff Humanis (2e)
• Groupama (3e)
• Aésio Mutuelle (4e)
• AXA (5e)

La possibilité d'un remboursement par la mutuelle reste un critère de choix important pour 35,2 % des Français.

Consultez notre page dédiée aux mutuelles remboursant les médecines douces pour comparer les offres et trouver la complémentaire santé la plus adaptée à votre pratique.

Les difficultés rencontrées dans la recherche d'un praticien

Malgré un intérêt croissant pour le bien-être, les Français ne sont pas épargnés par les obstacles au moment de chercher un praticien. Deux freins principaux se dégagent nettement.

Quels sont les principaux obstacles rencontrés ?

Les deux difficultés majeures sont la difficulté à évaluer la qualité des prestations (27,7 %) et les tarifs jugés trop élevés (26,7 %).

Le manque d'informations est cité par 6 % des répondants, la difficulté à trouver un praticien disponible par 4,9 %, et les problèmes de localisation géographique par 4,7 %. L'accès à la prise de rendez-vous ne représente un frein que pour 1,7 % des sondés.

À noter : 28,4 % des participants déclarent n'avoir rencontré aucune difficulté particulière dans leur recherche.

Comment lever ces freins en tant que praticien ?

Ces résultats confirment que les praticiens qui souhaitent attirer de nouveaux patients ont intérêt à travailler leur visibilité en ligne : afficher des avis vérifiés, présenter clairement leur approche et leurs tarifs, et indiquer les éventuelles prises en charge par les mutuelles.

Méthodologie de l'enquête 2026

Mode de collecte

Le baromètre bien-être Resalib 2026 a été réalisé via un formulaire Google diffusé auprès du grand public du 16 mars au 7 avril 2026. L'enquête a recueilli 2 373 réponses de personnes âgées de 18 ans et plus. Il a été relayé via la plateforme Resalib, les réseaux sociaux (LinkedIn, Facebook) et les partenaires professionnels du secteur. La participation était libre, anonyme et gratuite.

Les résultats sont exprimés en pourcentage. Ce panel est représentatif des Français intéressés par les pratiques complémentaires.

Précautions de lecture

Le baromètre Resalib est une enquête auto-administrée diffusée principalement auprès de personnes intéressées par le bien-être et les médecines douces. Les résultats sont à interpréter comme des indicateurs de tendances au sein d'une population engagée dans ces pratiques, et non comme une photographie statistiquement représentative de l'ensemble de la population française.

Télécharger les résultats complets

Le rapport complet du baromètre bien-être Resalib 2026 est disponible en téléchargement libre au format PDF. Il reprend l'ensemble des chiffres, graphiques et analyses détaillées de cette édition.

Télécharger le rapport complet ➡️ Enquête 2026

Pour citer ces résultats : « Source : Baromètre bien-être Resalib 2026, resalib.fr »

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FAQ - Baromètre bien-être Resalib 2026

Qu'est-ce que le baromètre bien-être Resalib ?
Le baromètre bien-être Resalib est une enquête annuelle menée auprès de plus de 2 000 Français pour mesurer leurs pratiques, perceptions et attentes en matière de bien-être et de médecines douces. L'édition 2026 est la quatrième du genre.

Combien de personnes ont été interrogées pour l'édition 2026 ?
Le baromètre 2026 a recueilli 2 373 réponses de Français âgés de 18 ans et plus, via un formulaire en ligne diffusé du 16 mars au 7 avril 2026.

Quelle est la pratique bien-être la plus consultée en 2026 ?
L'ostéopathie est la pratique la plus consultée en 2026 selon le baromètre Resalib, avec 77,8 % des répondants ayant déjà consulté un ostéopathe.

Quels sont les critères les plus importants pour choisir un praticien ?
En 2026, les trois critères prioritaires sont la description claire de la pratique (53,3 %), les avis clients (48 %) et les recommandations personnelles (45,1 %).

Quel budget les Français consacrent-ils au bien-être ? 
La majorité des répondants (33,8 %) consacrent entre 100 et 250 € par an à leurs consultations bien-être. 24 % investissent entre 250 et 500 €, et 14,2 % y consacrent plus de 500 € par an.

Quelles mutuelles remboursent les séances de bien-être ?
Selon les répondants du baromètre 2026, les cinq mutuelles les plus citées pour le remboursement des séances bien-être sont Harmonie Mutuelle, Malakoff Humanis, Groupama, Aésio Mutuelle et AXA.

Guide écrit par :

Pascal Macquet
Marketing Manager