Murielle ELLENA

Comment se passe une séance ?

REIKI

Chaque séance de Reiki commence généralement par une discussion brève avec le consultant,  pour comprendre ses attentes ou ses préoccupations.Ensuite, le consultant s’allonge confortablement, habillé, sur une table de massage. Je commence par poser mes mains sur ou au-dessus des différentes zones du corps, en se concentrant sur les centres d’énergie . Je laisse l’énergie circuler, sans pression, et l’ambiance est souvent calme, propice à la relaxation profonde. Les sensations varient selon les individus : chaleur, picotements ou simplement une sensation de bien-être. Je peut ajuster la position de mes mains en fonction des besoins perçus. La séance dure généralement environ 1 heure.                                                                                                                                                                                                                           

SHIATSU

Une séance de Shiatsu commence par un entretien rapide entre le praticien et le consultant pour identifier les zones de tension ou les déséquilibres énergétiques. Le consultant s'allonge sur un matelas confortable, souvent habillé de vêtements souples, et le praticien commence par évaluer l'état général du corps en palpant les muscles et en observant la posture. Ensuite, le praticien applique une série de pressions rythmiques, principalement avec les pouces, les paumes ou les coudes, sur des points spécifiques le long des méridiens d’énergie. Ces pressions sont parfois accompagnées de mobilisations douces ou d’étirements pour libérer les tensions. L'intensité de la pression varie en fonction des besoins, et le but est de rétablir l’équilibre énergétique et de favoriser la circulation du "Ki" (énergie vitale). La séance dure 1 heure environ, et le consultant peut ressentir des sensations de relaxation intense, de légèreté ou de chaleur dans les zones travaillées.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Une séance de réflexologie plantaire commence par un entretien rapide entre le praticien et le consultant pour comprendre ses besoins et ses éventuelles tensions. Le consultant s’installe confortablement sur une chaise ou un fauteuil, les pieds nus et détendus. Le praticien commence généralement par un léger massage des pieds pour favoriser la relaxation avant d'identifier les zones de tension ou les points réflexes spécifiques. À l’aide de ses pouces et de ses doigts, il applique des pressions ciblées sur ces zones, correspondant à des organes ou systèmes du corps. Ces pressions peuvent être plus ou moins intenses, selon les besoins du consultant, et peuvent provoquer des sensations de légères douleurs ou de sensations de chaleur. Le but est de stimuler les capacités d'auto-guérison du corps et de rétablir l’équilibre énergétique. La séance dure 45 minutes environ.

Après chaque séance, le consultant peut ressentir une sensation de légèreté, de détente profonde, voire un regain d’énergie. Un temps d'échange permet de partager les ressentis et de conseiller des pratiques pour prolonger les effets bénéfiques .

Quelle est votre approche ?

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Relaxation et gestion du stress, trouble du sommeil.

Déséquilibre énergétiques entre le corps et l'esprit.

Douleurs physiques et émotionnelles.

Quels bénéfices en attendre ?

Détente profonde, et gestion du stress.

Equilibre énergétique entre le corps et l'esprit.

Soulagement des douleurs physiques et émotionnelles.

UN MOMENT DE DOUCEUR ET D'ENERGIE POSITIVE RIEN QUE POUR VOUS