Ashanti

Comment se passe une séance ?

Les séances se font uniquement à distance, via Whatsapp ou Skype.

Lors du premier rendez-vous, nous commençons par une anamnèse durant laquelle vous me renseignez sur votre situation personnelle, professionnelle, familiale mais aussi sur votre santé afin que j'aie le plus d'éléments possible pour une séance efficace et sécurisée. Je vous laisse m'exposer votre problématique, de quelque nature qu'elle soit car nous travaillerons à partir des émotions, des sentiments, des pensées qu'elle génère et qui vous déstabilisent et à partir de là nous décidons d'une phrase qui constitue l'énoncé du problème.

Quelle est votre approche ?

Par le tapotement léger de quelques points d'entrée/sortie de méridiens localisés sur le visage et les membres supérieurs du corps, simultané à l'expression à voix haute de la problématique et à l'émotion principale qui lui est liée, préalablement évaluée de 0 à 10 en terme d'intensité, nous libérons les points de blocages énérgétiques et nous relançons la circulation naturelle de l'énergie qu'un choc émotionnel ou la répréssion des émotions avaient pu entraver.

Vous effectuez vous-même le tapotement sur l'ensemble des points que je vous montre, tout en répétant la phrase de rappel. L'ensemble des points tapotés constitue une ronde et nous l'effectuons en miroir. Progressivement, dès la première ronde, le soulagement s'installe. Nous faisons des pauses entre les rondes pour mesurer l'évolution du ressenti désagréable, jusqu'à ce que l'intensité diminue jusqu'à 0. Si entre temps d'autres émotions émergent, nous les intégrons aussi dans la séance ou dans une prochaine, selon ce qui est judicieux à ce moment-là, afin que vous repartiez l'esprit et le coeur apaisés.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Tous les problèmes peuvent bénéficier du soulagement qu'apportent la reconnaissance et l'acceptation de ce qui est vécu, et de son état émotionnel ainsi que de la fluidification énergétique que l'EFT offre.

Bien que l'EFT soit une thérapie douce et sans danger, si vous avez un grave problème de santé mentale ou autre, il est impératif que vous ayez un certificat de votre médecin vous autorisant la pratique de l'EFT avant de me contacter.

Quels bénéfices en attendre ?

l'EFT permet de se réapproprier sa sensibilité afin de ne plus s'en sentir victime. Vous apprenez à cesser de réprimer ce qui se vit à l'intérieur de vous, à exprimer vos émotions en toute sécurité, et vous vous en trouvez durablement soulagé(e). Une nouvelle façon de voir les situations émerge naturellement, plus inspirante et plus soutenante.