Clarissa Imperatore

Il est fort possible que vous ayez déjà profitez des bienfaits de la musique dans votre vie, sans vraiment en avoir conscience. La musique a toujours accompagné les civilisations dans différents moments de la vie des célébrations au deuil.

Encore maintenant, elle fait partie de notre quotidien, elle nous booste lorsque nous manquons d’énergie, nous berce quand nous sommes stressées et tendus, nous fait danser dans la joie tout en accompagnant nos larmes dans les moments de tristesse et solitude.

Aujourd’hui, nous découvrons en plus que la musique agit non seulement au niveau de notre psyché et donc de nos émotions, mais aussi elle rentre en résonnance avec nos cellules et agit sur notre corps physique. Les sons et vibrations peuvent nous soulager des douleurs, réguler notre système nerveux et nous apporter une nouvelle énergie mentale et physique.

Comment se passe une séance individuelle?

La séance commence par une anamnèse pour comprendre quel est le besoin du consultant. En fonction de la problématique je peux proposer la pratique d'une respiration profonde, ou hyper-ventilation, ensuite la personne s'allonge habillée sur la table de massage, sur le ventre. Le massage sonore peut commencer dans le silence, ou avec des bols tibétains, ensuite je fais vibrer les diapasons et je les pose soit le long de la colonne vertébrale.En fonction de la demande initiale, la personne peut s'allonger sur le dos et les diapasons seront posés sur des endroits liées aux douleurs et tensions.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intégrative, c'est à dire que je vais adapter mes outils en fonction de la demande du consultant. Je prends en considération l'influence du mental sur le corps, et vice-versa pour avoir un regard le plus globale possible. Je trouve important aussi de comprendre comment la sonothérapie marche d'un point de vue scientifique, alors je peux prendre du temps pour expliquer cela, si je le sens necessaire, afin d'apaiser le mental pour un plus grand lâcher prise.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On peut me consulter pour des douleur physiques (mal au dos, sciatique, entorse, tendinites...), mais également pour des problématiques d'ordre psychiques tel que des états de stress et d'anxiété, de la dépression,  burn-out, blocages énergétiques. 

Quels bénéfices en attendre ?

Les massages sonores peuvent soulager fortement les douleurs physiques, augmenter la mobilité des zones qui sont bloquées. Ils amènent également une profonde relaxation,  aident à récupérer l'énergie dans les épuisement physiques et mentaux et apaisent le système nerveux.

Le bonheur n'est pas au sommet de la montagne, mais dans la façon de la gravir