La séance commence par un temps d’accueil, puis nous discutons de la raison de votre présence si vous le désirez.
La séance de sophrologie s'appuie sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive.
Pour le soin Reiki, le patient est habillé, le contact n’est pas indispensable, toutefois j’ai pour habitude de poser légèrement mes mains sur les différentes parties du corps (hors zones intimes) afin de pouvoir harmoniser et équilibrer les points d'énergie vitaux, les chakras.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, favorise le bien-être et permet de développer les potentiels de chacun.
Le reiki est une pratique de soin énergétique qui vise à rééquilibrer les énergies du corps et de l'esprit, ainsi que renforcer le système immunitaire. Il peut être utilisé pour traiter différents problèmes, gênes ou troubles physiques et émotionnels.
La sophrologie et le reiki sont deux disciplines très complémentaires. En combinant ces deux approches, il est possible d'obtenir des résultats plus complets et durables.
Ces approches permettent d"améliorer entres autres:
- Le stress et l'anxiété : la sophrologie et le reiki permettent de se détendre profondément et de relâcher les tensions accumulées, ce qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
- Le bien-être personnel et professionnel : en rééquilibrant les énergies du corps, le reiki peut aider à se sentir mieux dans sa peau et à être plus épanoui dans sa vie personnelle et professionnelle. La sophrologie permet une meilleure gestion du stress et de l'anxiété, une amélioration de la qualité du sommeil, un renforcement de l'estime de soi et une meilleure gestion des émotions.
- Les douleurs chroniques : le reiki peut aider à soulager les douleurs chroniques en rééquilibrant les énergies du corps et en favorisant la détente et la relaxation.
- Les blessures musculaires : en stimulant la circulation sanguine et en favorisant la détente, le reiki peut aider à accélérer la récupération des blessures musculaires.
- Les acouphènes : la sophrologie permet d'acquérir des outils pour gérer au quotidien les acouphènes, tandis que le reiki apporte une détente profonde et une énergie de guérison.
- L'élimination des toxines : en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le reiki peut aider à éliminer les toxines du corps.
- Les troubles émotionnels : le reiki peut accompagner lors de chocs psychologiques, de détresse morale ou de troubles mentaux en rééquilibrant les énergies du corps et en favorisant la détente et la relaxation.
- L'amélioration du sommeil : en favorisant la détente et la relaxation, la sophrologie et le reiki peut aider à améliorer la qualité du sommeil.
- L'amélioration de la concentration: la sophrologie et le Reiki, en favorisant la relaxation profonde et en réduisant le stress, permettent d'apaiser le mental et de renforcer la capacité à se concentrer en éliminant les pensées parasites.
- La grossesse : la sophrologie et le reiki peuvent aider à vivre une grossesse plus sereine en rééquilibrant les énergies du corps et en favorisant la détente et la relaxation.
- Les traitements médicaux et médicamenteux : le reiki peut atténuer les effets secondaires des traitements médicaux et médicamenteux, ainsi qu'optimiser leur efficacité en rééquilibrant les énergies du corps et en favorisant la détente et la relaxation.
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde :)
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Ilona S.
J'ai eu la chance de rencontrer ce praticien lors d'une période de grande anxiété et de stress. Sa douceur, son écoute attentive et sa maîtrise de la sophrologie m'ont profondément aidé à retrouver un équilibre intérieur. Ses séances sont personnalisées et adaptées à mes besoins, ce qui m'a permis de mieux gérer mes émotions au quotidien. Grâce à son accompagnement bienveillant, j'ai pu retrouver confiance en moi et apprendre des techniques de relaxation que je peux utiliser dans différentes situations. Je recommande vivement ce praticien à tous ceux qui recherchent un professionnel compétent et empathique pour les accompagner vers le bien-être et l'harmonie intérieure.
Suite à un rendez-vous en février 2024Julien C.
J'ai récemment participé à une séance avec Axel qui m'a apporté un soulagement inespéré pour mes acouphènes. Il a créé une atmosphère de détente absolue, me permettant de lâcher prise et de me concentrer sur ma respiration. J'ai ressenti une profonde relaxation qui a eu un impact très positif sur la perception de ces bruits parasites. Je suis sorti de la séance avec un sentiment de paix intérieure et une meilleure gestion de mon stress. Merci beaucoup !
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Léni A.
Je suis une personne qui a toujours été très angoissée et stressée par les choses extérieures que je ne pouvais pas contrôler et grâce à Axel j’ai enfin pu relâcher la pression et appréhender mon quotidien plus sereinement, je dirais même plus normalement. Je n’avais jamais testé le Reiki et la sophrologie avant, mais après les 8 séances, j’ai réussi d’une part à lâcher prise pendant les séances, mais surtout à beaucoup mieux gérer mon stress et mon anxiété moi même au quotidien ! Merci à Axel pour sa patience, sa bienveillance et sa douceur 😃
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Profil non vérifié par Resalib
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