Katarzyna Sadza

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Katarzyna Sadza, diététicienne nutritionniste à Lavelanet. Passionnée par la cuisine et ses secrets depuis l'âge de 13 ans, j'ai choisi de me spécialiser dans une alimentation vivante, non raffinée et biologique, que je combine avec le travail du mouvement de l'énergie à travers la pratique du Qi Gong.

Titulaire d'un BTS Diététique et d'une formation en médecine traditionnelle chinoise, je suis également professeur de Qi Gong et conseillère en hygiène et éducation périnatales. J'ai également suivi des formations en aromathérapie, oligothérapie, gemmothérapie, reiki et massage des méridiens réflexologie plantaire chinoise.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances en cabinet, en centre de stages, à distance et en salle. Je pratique également la téléconsultation. Mon approche éthique globale me permet d'accompagner mes clients dans leur désir d'amincissement en prenant en compte leur santé et leur bien-être dans leur globalité.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne 1h et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous échangeons sur vos besoins et vos attentes afin de définir ensemble un objectif. Ensuite, je vous propose des techniques telles que l'EFT, la digitopuncture, l'aromathérapie, le Qi Gong ou encore la communication non violente pour vous aider à atteindre cet objectif. Enfin, nous faisons un bilan et je vous donne des conseils personnalisés pour continuer à progresser.

Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et de sa durée. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur la médecine traditionnelle chinoise, qui considère l'alimentation comme le premier des remèdes. En combinant une alimentation saine et équilibrée avec des techniques de respiration et de mouvement de l'énergie, je vous aide à maintenir une santé optimale. Je m'adapte également à votre constitution pour vous proposer des recommandations personnalisées.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant sur votre alimentation et votre énergie, vous pourrez constater une amélioration de votre vitalité et de votre santé en général. Vous pourrez également atteindre votre objectif de perte de poids de manière saine et durable. Mon approche globale vous permettra également de mieux comprendre votre corps et ses besoins, pour une meilleure hygiène de vie au quotidien.

La prévention vaut de l'or