Karine Nabet

INSTANT D'ÉQUILIBRE nourrir votre vitalité !
KARINE NABET  coach psycho-corporel

-Mouvement santé, yoga De Gasquet fusion Pilates: Tonus, flexibilité, mobilité fonctionnelle (tapis ou parcours marche active.)

- Sophrologie, relaxation,techniques de pleine présence. Apaiser mental, réguler le stress.

-Périnatalité. Accompagnement adapté pour femme enceinte en post-natal pour récupération, périnée, respiration.

LYON et à distance 

ACCOMPAGNEMENT COACHING ET COLLECTIF

Du soutien pour vous remettre en mouvement, pour retrouver élan . Réguler le stress. Habiter son corps en harmonie. 

Instant d’équilibre, santé et vitalité !