Isabelle Camarasa

Comment se passe une séance ?

[Les séances que je propose s'articulent toujours de la même manière :

- un temps d'échange qui permet de déterminer le ou les besoins de la séance

- Une présentation du déroulement de la technique, avec souvent des variantes possibles et des consignes favorisant l'autonomie.

- La pratique guidée par le sophrologue, le discours n'est en aucun cas directif ou inductif et permet à chacun de s'approprier les techniques en toute autonomie.

- Un temps d'expression libre est prévu après la pratique permettant de favoriser l'intégration de la technique tout en donnant des éléments au sophrologue pour guider la suite des séances.

]

Quelle est votre approche ?

[

Mon approche est globale et basée sur les besoins de la personne.

L'écoute, le respect, l'empathie et la bienveillance sont au coeur de chacun de mes accompagnements.

]

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

[Gestion de la douleur et gestion du stress

Quels bénéfices en attendre ?

[A travers tout le travail corporel qu’elle propose, elle permet de prendre conscience de tout ce qui entre en jeu dans notre relation à nous-même et aux autres (émotions, relation au corps, confiance en soi, valeurs de vie par exemple) et ainsi de mieux nous adapter aux situations de la vie.Votre réponse]