Manon Bécourt

Je suis Manon Bécourt, praticienne en relaxation mentale prénatale à Oloron-Sainte-Marie.

J’accompagne les femmes enceintes au mental hyperactif à retrouver calme, clarté et confiance pendant leur grossesse.

Certaines femmes vivent leur grossesse avec beaucoup de joie… mais aussi avec un mental qui ne s’arrête jamais.
Analyser, comparer, anticiper, comprendre la physiologie, déconstruire les peurs, vouloir bien faire… Tout cela peut devenir épuisant.

Je le sais, parce que je l’ai vécu !

Déjà praticienne en relaxation mentale avant mes grossesses, j’ai traversé deux maternités avec un fort désir d’accouchement à domicile. Mon mental, naturellement actif, s’est emballé encore davantage : besoin de comprendre chaque mécanisme, chaque choix possible, chaque risque, chaque scénario… et déconstruire mes croyances limitantes.

Cette hyperactivité avait du sens : elle cherchait la sécurité.
Mais à force de vouloir tout maîtriser, je me fatiguais moi-même.

J’ai alors compris qu’il ne suffisait pas d’être informée.
Il fallait aussi apprendre à réguler le mental, à revenir dans le corps, à créer une sécurité intérieure profonde.

Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des femmes enceintes qui “pensent trop”.

Mes séances de relaxation mentale prénatale (1h30) combinent :

- respiration guidée pour réguler le système nerveux
- massage ciblé (tête, mains ou pieds) pour favoriser l’ancrage
- travail doux de relâchement mental au niveau du crâne (Access Bars)
- temps d’échange pour clarifier tes questionnements

L’objectif n’est pas de faire taire ton mental, mais de lui permettre de se déposer.
Pour que tu retrouves stabilité, confiance et cette joie simple d’être enceinte, toujours présente derrière les nuages de pensées.

Apaiser une femme enceinte, c’est soutenir deux êtres à la fois.
C’est nourrir la sécurité de la mère… et celle du bébé in utero. Et ça, j’adore !

Je t’accueille en cabinet à Oloron-Sainte-Marie, dans un espace calme et enveloppant.
Des formules de 3, 6 ou 9 séances sont aussi possibles afin de permettre un accompagnement progressif tout au long de la grossesse.

En attendant, tu peux télécharger mon

Retrouve toutes les infos ici :

Même quand la surface est agitée, la profondeur est calme.