Annick Meny-Scherrer

Comment se passe une séance ?

L'hypnose est une thérapie brève dont le nombre de séances varient de 2 à 12 séances en fonction de votre problématique.

La première séance permet d'établir un premier contact dans un climat de confiance, de bienveillance et d'empathie. Elle consiste essentiellement en un échange durant lequel je recueille les informations nécessaires concernant votre problématique. Je vous introduis également l'hypnose en vous expliquant son fonctionnement. Cette séance dure environ 1heure 30.

Les séances suivantes seront focalisées sur votre problématique. A chaque début de séance nous ferons le point sur les évolutions ressenties par rapport à la séance précédente puis je mettrai en œuvre les protocoles d'hypnose spécialement conçus pour votre cas. Je vous apporte également les outils nécessaires tel que l'autohypnose afin de vous permettre de continuer votre évolution au-delà des séances. Ces séances durent environ 1h.

Quelle est votre approche ?

Dans ma pratique de l'hypnose, j'utilise différentes techniques issues de l'hypnose qu'elles soient de l'hypnose ericksonienne enrichie par la PNL (Programmation neuro-Linguistique), de l'hypnose classique basée sur les suggestions, ou encore l'hypnose conversationnelle. En tant qu'hypnothérapeute, mon rôle consiste à révéler tout votre potentiel pour vous aider à retrouver un mieux-être. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les personnes me consultent  pour des problématiques liées à l'estime de soi, la confiance en soi, le gestion du stress, la réparation de traumatismes, gestion des émotions, les peurs/phobies, l'arrêt du tabac, trouble des comportements alimentaires. Mon expérience sportive combinée à une spécialisation en hypnose en coaching sportif, me permet également d'utiliser l'hypnose pour les personnes désirant améliorer leurs performances sportives ou de traiter des problématiques liées à leurs activités sportives.

 Les problématiques liées aux enfants et adolescents (énurésie, harcèlement, gestion du stress, affirmation de soi) font également parties de mon panel de consultations.

Quels bénéfices en attendre ?

Si vous venez me consulter, je vous permettrai d'accéder à des ressources peut-être insoupçonnées de votre corps (physique ou mental) afin de pouvoir le réparer ou de le remettre en marche. Je serai votre accompagnatrice forte de mes connaissances et compétences en hypnose qui vous aidera à trouver en vous les solutions nécessaires propres à vos besoins.   

Ce que tu nies te soumet. Ce que tu acceptes te transforme. C.G Jung