Laurence Gall

Accompagnement vers la liberté d'être

Je vous accompagne dans l’accomplissement de la vie que vous choisissez de vivre, que ce soit dans votre travail, votre vie familiale ou vos relations. Mon objectif est que vous puissiez gérer ce qui a besoin de l'être et que vous augmentiez vos ressources, votre liberté et votre bien-être.

Mon approche et les bénéfices concrets

Hypnose Éricksonienne

Pour l'avoir expériementée sur moi-même, je sais que l'hypnose est un moyen puissant pour se libérer de ses difficultés et pour se réaliser. 
Elle permet de réduire le stress, retrouver calme et concentration,et favorise une meilleure gestion des émotions, un sommeil réparateur et un regain d’énergie, utile au travail comme dans la vie familiale.

L’hypnose Eriksonienne constitue la base de mon accompagnement, que je complète avec des apports de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et de la Communication Non Violente (CNV).

Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Avec la PNL, je vous aide à renforcer votre confiance, votre motivation et votre capacité à agir efficacement. La PNL facilite le changement de comportements limitants et soutient la prise de décisions claires et alignées dans toutes vos sphères de vie.

Communication Non Violente (CNV)
Cette approche spécifique permet de mieux vous comprendre, d’améliorer vos relations, de réduire les tensions et d'exprimer vos besoins avec clarté et respect. La CNV est particulièrement utile pour les équipes en entreprise et les parents confrontés aux comportements difficiles de leur(s) enfant(s).

Pour quels objectifs je suis consultée ?

• Bien-être au travail : réduire le stress, prévenir le burn-out, retrouver concentration et énergie, améliorer la qualité de vie au travail.

• Relations familiales et parentales : prévenir l’épuisement parental, apaiser les tensions familiales, améliorer le dialogue et la régulation des émotions.

• Développement personnel : renforcer la confiance en soi, la motivation et l’autonomie, dépasser des croyances limitantes.

• Gestion des événements de vie difficiles : deuils, séparations, traumatismes, décisions importantes.

• Soutien face aux dépendances ou comportements contraignants : tabac, alcool, sucre, phobies.

• Accompagnement de la douleur physique : en soutien d’un traitement médical.

Éthique et engagement

Mon accompagnement repose sur un accueil chaleureux et bienveillant, une écoute attentive et empathique, des interventions claires, concrètes et respectueuses de votre rythme, un cadre sécurisant pour favoriser votre autonomie et vos progrès. Le changement se fait avec vous, grâce à votre implication et à la confiance que nous construisons ensemble. 

Comment se passe une séance ?

Durée : 1h15–1h45 pour la première séance, 1h00–1h15 pour les suivantes.

Vous commencez par exposer la situation ou le défi auquel vous êtes confronté(e). Nous définissons votre objectif concret de séance. Je vous accompagne grâce à l’hypnose, la PNL et la CNV, en vous guidant vers les changements que vous souhaitez atteindre.

Nombre de séances : 1 à 3 séances pour un objectif ciblé, 3 à 8 séances pour une problématique complexe. Pour un travail global ou durable, je recommande un accompagnement au long cours.

Pour toute information ou premier contact, appelez-moi au 06 07 14 76 49 – entretien offert

Clarifier, apaiser, avancer.