277 rue GaribaldiLyon, 69003 Lyon
Je commence par vous inviter à aborder les pensées qui vous habitent en ce moment.
Puis, ensemble, nous allons dialoguer sans tabou, visiter vos représentations afin de pouvoir prendre conscience de votre potentiel infini.
Une séance se déroule au cabinet ou en distanciel et dure 45 minutes.
La Gestlat thérapie s'adresse à tout le monde. Elle se concentre sur le moment présent.
C'est une approche particulièrement recommandée pour développer la confiance en soi, et prendre conscience de ses forces qui parfois, paraissent invisibles.
C'est une forme de psychothérapie centrée sur l'augmentation de la conscience, de la liberté et de l'autonomie de la personne.
La gestalt thérapie est la thérapie de la relation par la relation. Elle part d'un constat que nos inconforts, nos déséquilibres dans la vie se font à travers la relation. Relation à soi-même pour commencer et toutes relations avec notre environnement (familial, amical, amoureux, professionnel...) avec le passé, le présent, le futur...
Le "comment" a plus d'importance que le "pourquoi". (Comment lâcher prise l'attachement à une relation toxique, Comment réaliser mes projets...)
- Lâcher les schémas répétitifs et les croyances limitantes qui "gâchent" la vie.
- Dépasser les peurs, l'angoisse, le stress, les phobies, ou la dépression.
- Se débarrasser de la détresse.
- Troubles liés aux addictions.
- Manque de confiance et d'estime de soi.
- Difficultés à trouver sa place, à se sentir légitime.
- Deuil, séparation, chômage, crise existentielle...
- Retrouver la paix intérieure et avec son environnement.
- Avoir des relations apaisées.
- Gagner en confiance en soi.
- Etre au contact de ses besoins, de ce qui est vivant en soi, se connecter à son corps et son intuition et vivre en harmonie avec ses émotions.
- Approfondir la connaissance de soi.
- Communiquer de manière bienveillante, juste pour soi et pour la relation afin d’être entendu.e et compris.e.
- Savoir mobiliser ses ressources et accomplir des projets.
- Trouver un sens à l'existence
« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même» Gandhi
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (18 avis)
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Ghaya E.
J'ai une expérience qui me transforme avec Emeraude Humbert . Sa bienveillance et son écoute attentive me permettent d'explorer mes émotions en toute sécurité. Grâce à nos séances de Gestalt thérapie, qui sont à la fois enrichissantes et apaisantes, je gagne en clarté et en confiance. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à mieux se comprendre et à se sentir bien dans sa peau.
Suite à un rendez-vous en juin 2025Réponse du praticien le 14/01/2026
Merci beaucoup pour ce retour Ghaya.
Je suis touchée que cet accompagnement T'puisse soutenir ce sentiment de sécurité, de clarté et de confiance.
T'accompagner dans ce chemin d’exploration et de transformation a beaucoup de sens pour moi.
Marie J.
La thérapie avec Émeraude est un vrai tournant dans mon parcours. Il y a clairement un avant et un après. Émeraude est d’une écoute profonde et bienveillante, toujours présente, et elle sait poser les questions justes, celles qui ouvrent des prises de conscience, qui remuent, qui transforment en douceur mais en profondeur. Grâce à son accompagnement à la fois subtil et percutant, je mets chaque fois un peu plus de conscience sur ce que je vis et j’avance avec plus de confiance. Chaque séance m’amène à une meilleure connaissance de moi-même. Je ressens une immense gratitude, très souvent, pour tout ce que ce chemin avec elle m’apporte. Merci Émeraude, sincèrement.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Réponse du praticien le 14/01/2026
Merci pour ces mots si touchants.
Je suis profondément heureuse que cet accompagnement ait pu soutenir ces prises de conscience et ce mouvement de transformation en douceur.
Te voir avancer avec plus de clarté et de confiance donne beaucoup de sens à mon travail. Merci pour ta confiance. ✨
Sarah S.
J’ai beaucoup apprécié mon accompagnement avec Emeraude Humbert. Grâce à son écoute attentive et à sa présence rassurante, j’ai pu travailler en profondeur sur mon stress et mes croyances limitantes. Les séances de Gestalt thérapie m’ont aidée à prendre du recul, à mieux comprendre mes schémas et à retrouver plus de sérénité et de confiance au quotidien. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne souhaitant avancer avec plus de clarté et de douceur envers elle-même.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 11/02/2026
Merci Sarah pour ces mots qui me touchent sincèrement ; je suis heureuse que nos séances aient permis de mieux te comprendre et de retrouver davantage d’apaisement et d’alignement. ;-)
Marie J.
La thérapie avec Émeraude est un vrai tournant dans mon parcours. Il y a clairement un avant et un après. Émeraude est d’une écoute profonde et bienveillante, toujours présente, et elle sait poser les questions justes, celles qui ouvrent des prises de conscience, qui remuent, qui transforment en douceur mais en profondeur. Grâce à son accompagnement à la fois subtil et percutant, je mets chaque fois un peu plus de conscience sur ce que je vis et j’avance avec plus de confiance. Chaque séance m’amène à une meilleure connaissance de moi-même. Je ressens une immense gratitude, très souvent, pour tout ce que ce chemin avec elle m’apporte. Merci Émeraude, sincèrement.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Claudine V.
Très belle écoute, Émeraude nous emmène à la rencontre de nous même… pour moi une très belle expérience, avec un suivi de qualité.
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 19/04/2025
Bonjour Claudine,
Merci pour ce joli partage, ça me touche.
A très vite.
Émeraude
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⭐ 18 avis clients
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