AIME Sabine

Soignante depuis 2002, je souhaite maintenant mettre la priorité sur l'aspect préventif du prendre soin. Au cours de ma pratique, j'ai découvert les Interventions Non Médicamenteuses, et je me suis formée pour apporter du soutien à la gestion :

• des douleurs et du stress,
• des émotions et du sommeil,
• et de la qualité de vie. 

J'aime prendre le temps d’écouter, de donner des informations, ainsi que partager et transmettre aux personnes que j'accompagne.

Prendre soin, c’est proposer des accompagnements adaptés aux besoins de la personne, pour l'aider à améliorer ses habitudes de vie.

Trouver le plus juste équilibre entre son alimentation, son activité physique, son stress, ses émotions, son sommeil, est une démarche qui mène à une meilleure qualité de vie.

Et prendre soin c'est aussi donner les clés pour permettre à l'autre de devenir Acteur, Actrice de son bien-être, donc de sa santé.

Quelle est votre approche ?

L'équilibre.

Nos sphères corporelles, émotionnelles et mentales sont en perpétuelle interaction en nous, et le déséquilibre de l'une déséquilibre les autres.

Je propose donc de guider tout en douceur vers le plus juste équilibre la personne accompagnée.

Pour cela, commencer par un temps d'accueil :

• lors de notre 1er échange, pendant lequel je me mets à l'écoute de ce qui est important pour vous : vos désirs, vos besoins et vos particularités, afin d'adapter mon accompagnement à ce qui vous caractérise.
• et ensuite lors de chacun de nos rendez-vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, douleurs, alimentation déséquilibrée et perte de poids, qualité du sommeil, manque d'énergie.

Quels bénéfices en attendre ?

Acquérir des connaissances et des pratiques faciles à mettre en place dans son quotidien.

Devenir autonome et faire des choix adaptés à soi, à ce moment-là.

Pour une meilleure qualité de vie aujourd'hui ...et demain !

Parce que souvent, c'est juste une histoire d'équilibres