Hélène Duffet - Hypnothérapeute

Comment se passe une séance ?

Tout d'abord un temps d'échange . Ce temps est très important car il me permet de cerner votre ou vos objectifs. Je prends le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins afin de vous proposer un accompagnement personnalisé.

Ensuite, nous entamons la séance d'hypnothérapie proprement dite. Je vous invite à vous installer confortablement, assis ou allongé, selon votre préférence. Je vous guide ensuite dans un état de relaxation profonde, en utilisant des techniques d'hypnose adaptées à votre profil et à vos objectifs.

Une fois que vous êtes en état d'hypnose, nous pouvons travailler ensemble sur les problématiques que vous souhaitez aborder. Je vous accompagne avec bienveillance et respect, en utilisant des suggestions positives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Quelle est votre approche ?

Mon approche en tant qu'hypnothérapeute est basée sur l'écoute, la bienveillance, le respect, le sourire et la discrétion. Je suis convaincue que chaque personne est unique et que chaque problématique nécessite une approche personnalisée.

Je m'adapte à chaque personne et je suis à l'écoute de ses besoins et de ses attentes. Je suis également formée à différentes techniques d'hypnose, ce qui me permet de proposer une approche variée et adaptée à chaque situation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ma spécialité en tant qu'hypnothérapeute est la gestion du poids. Je reçois également des personnes pour un traitement de phobie ou d'allergie, un arrêt du tabac, des peurs diverses, une angoisse, des insomnies, etc. Chaque problématique est différente et je m'adapte à chaque personne pour lui proposer un accompagnement sur mesure.

Je vous propose également de vous accompagner pour une meilleure gestion de vos émotions, ainsi que dans le traitement des troubles anxieux. Je peux également accompagner les personnes souffrant de troubles du sommeil  ou de dépendances diverses.

Quels bénéfices en attendre ?

En faisant appel à mes services en tant qu'hypnothérapeute, vous pouvez attendre une vie quotidienne améliorée, un épanouissement retrouvé et une véritable libération. L'hypnose permet de travailler sur les blocages inconscients et de les transformer en ressources positives pour atteindre vos objectifs.

Vous pourrez également apprendre à mieux gérer vos émotions et à vous libérer de vos peurs et de vos angoisses. L'hypnothérapie peut également vous aider à retrouver un sommeil de qualité, à améliorer votre confiance en vous et à vous libérer de vos dépendances.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes prestations et pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être et de la réalisation de vos objectifs. Je vous reçois en cabinet, mais je propose également des séances à distance et de la téléconsultation pour plus de flexibilité et de confort.

" S'aimer ,s'autoriser puis oser ! "