8 Rue Henri Gorjus entrée par le passage Guillermier LYON, 69004 Lyon
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Je suis psychopraticienne à Lyon (Croix-Rousse et Guillotière) et j’accompagne les personnes en difficulté dans leurs relations amoureuses : dépendance affective, relations toxiques répétitives, difficulté à poser des limites.
J’accompagne plus spécifiquement celles qui traversent une rupture amoureuse brutale, sans explication claire (ghosting, séparation soudaine, silence, retrait affectif), et qui s’épuisent dans des ruminations incessantes, une anxiété envahissante et des remises en question permanentes venant fragiliser la confiance en soi.
Mon accompagnement en thérapie brève, généralement sur une dizaine de séances, offre un cadre sécurisant pour déposer ce qui a été vécu, remettre du sens là où tout est resté confus, et sortir progressivement de l’impasse intérieure laissée par la rupture.
J’utilise une approche intégrative orientée vers le changement, la thérapie brève self-inductive, qui combine la parole, l’exploration émotionnelle et des actions concrètes entre les séances. Le travail invite à rencontrer différentes parts de soi, y compris celles qui ont été blessées, mises de côté ou longtemps ignorées, afin de traverser les zones sensibles sans s’y perdre.
Ce cheminement permet de retrouver une stabilité émotionnelle, de renouer avec ses ressources internes et d’accéder enfin à une véritable clôture émotionnelle dont vous aviez été privées.
Les séances ont lieu en présentiel à Lyon (Croix-Rousse et Guillotière) ou en visio.
Réservez directement votre première séance sur mon site via calendly : https://www.marinachao-therapie.fr/
« Le changement commence par une prise de conscience, il se construit par des actions. »
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Actualité Le 11/03/2026 - Il y a 26 jours
Après certaines ruptures, oublier son ex semble presque impossible. Comme si une part de nous refusait encore la séparation.
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