Aurélie Moulin | Kinésiologie & Thérapie EMDR-DSA

La kinésiologie est une approche psychocorporelle permettant de dépasser les blocages physiques, émotionnels, psychologiques et mentaux afin de rétablir  l’équilibre personnel.

Elle repose sur l’idée que le corps garde en mémoire nos expériences, nos émotions et nos stress, parfois de façon inconsciente, pouvant générer des tensions, des troubles émotionnels, relationnels ou des difficultés d’apprentissage.

Grâce au test musculaire, un outil doux et indolore sur le bras, la kinésiologie permet d’identifier l’origine de ces déséquilibres, qu’ils soient récents ou anciens et d’accompagner leur libération progressive.

Comment se déroule une séance de kinésiologie ?

La séance débute par un temps d’échange afin de comprendre votre situation et vos besoins.

Ensemble, nous définissons un objectif clair et adapté à vos besoins du moment. 

Les problématiques que j’accompagne sont variées : stress, anxiété, émotions, confiance en soi, douleurs, fatigue, troubles du sommeil ou digestifs, difficultés d’apprentissage, concentration, changements de vie, addictions, prévention des blessures ou optimisation des performances physiques et mentales (liste non exhaustive).

Vous vous installez ensuite confortablement sur la table de consultation. À l’aide du test musculaire, j’établis un dialogue avec votre corps afin d’identifier les tensions, blocages ou stress, qu’ils soient récents ou anciens.

J’utilise ensuite différentes techniques de rééquilibrage : points d’acupression, stimulation des méridiens, mouvements du corps ou des yeux, points réflexes, visualisation, libération émotionnelle ou transgénérationnelle.

La séance se termine par une phase d’ancrage pour intégrer les bienfaits dans la durée. Je vérifie les résultats et peux vous proposer des exercices simples à refaire chez vous, puis nous prenons un temps d’échange pour clôturer la séance.

Points pratiques

• La séance se déroule  habillé(e)
• Vous serez  guidé(e), resterez pleinement conscient(e) et acteur/actrice  tout au long de la séance
• La kinésiologie est adaptée dès le plus jeune âge. Pour les bébés et très jeunes enfants, le test musculaire est réalisé via la personne qui l'accompagne

Thérpie EMDR 

L’EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires en français) est une thérapie destinée à traiter les traumatismes récents ou anciens, le trouble de stress post-traumatique, les angoisses, les phobies, troubles comportementaux et émotionnels, événements de vie difficiles ...

Lorsqu’un événement est trop intense émotionnellement, le cerveau se bloque et ne parvient pas à l’intégrer correctement. Le souvenir traumatisant est alors enregistré au mauvais endroit et va déclencher dans le présent des réactions démesurées, des blocages, des peurs, de l'anxiété ...

L’EMDR-DSA utilise des stimulations bilatérales alternées pour aider le cerveau à retraiter ces souvenirs, les apaiser et les ranger au bon endroit, afin qu’ils perdent progressivement leur charge émotionnelle.

L'EMDR-DSA est une thérapie qui peut s'inscrire dans la durée. Un temps est nécessaire en amont des stimulations bilatérales alternées afin de poser des bases solides. Les premières rencontres permettent de créer un cadre sécurisant et de s’assurer que vous disposez des ressources émotionnelles nécessaires pour avancer sereinement dans l’accompagnement.

L’accompagnement est proposé aux personnes à partir de 15 ans.

 Au plaisir de vous accompagner 🙌

Aurélie