Katia ROLLAND

Comment se passe une séance?

je pose la question,  si la personne connait la sophrologie,  et j 'explique, je montre les diffèrents exercices de respiration et de relaxation dynamique, un"scann" corporel visualiser son corps, 

une visualisation d'un lieu, pause de totalisations de tous les ressentis, désophronisation ( c'est" revenir "à l état normal) et phénodescription (c'est échanger avec la personne par oral ou écrit)

Quelle est votre approche

la confiance , et j'écoute la personne attentivement

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour la gestion du stress au travail, dans la vie courante, la séparation, le deuil, l'estime de soi, la perte de confiance en soi

Quels bénéfices en attendre ?

Trouver la sérénité  et l'harmonisation du corps et de l'esprit

l'harmonie du corps et de l'esprit