81 Avenue Jean Moulin 1er étage, 69720 Saint-Laurent-de-Mure
Bienvenue chez Mental d'Altitude – Olivier MOTSCH
Qui suis-je ?
Spécialiste de la résilience et de l'optimisation du potentiel, j'aide les particuliers, les sportifs et les entreprises à franchir leurs sommets personnels. Auteur du livre "Mental d'Altitude", j'y ai condensé ma vision d'une approche intégrative où le corps et l'esprit forment un seul système. En maîtrisant votre mental et votre souffle, vous reprenez les commandes de votre vie.
Pourquoi venir me voir ? Vous ne venez pas chercher une technique (Hypnose, PNL, TOP), vous venez chercher un résultat. Je vous accompagne pour :
Dompter le stress et l'anxiété (méthodes issues de l'armée et de la préparation mentale de haut niveau).
Retrouver un sommeil profond et une énergie durable.
Réussir un changement de vie : sevrage tabagique, gestion du poids (Méthode JIA®).
Optimiser vos performances : sportifs, examens, défis professionnels.
Mon Approche : Le Mental et le Souffle
Le Mental : J'utilise l'Hypnose Ericksonienne, la PNL et les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®) ou l'Imaginologie® pour reprogrammer vos réactions face à la pression.
Le Souffle : En tant qu'instructeur certifié Oxygen Advantage®, je vous réapprends à respirer pour améliorer votre VO2max, votre récupération et votre calme intérieur.
L’Expérience : Fondateur de la Fire & Ice Team, je prépare dès maintenant mes clients à la puissance de la thermothérapie (froid/chaud) pour une résilience totale (lancement février 2026).
Comment se passe une séance ? Je vous accueille du lundi au jeudi à mon cabinet de Saint-Laurent-de-Mure. Chaque séance est un partenariat : nous définissons votre objectif et je mobilise l'outil le plus efficace pour vous faire progresser. Séances également disponibles en entreprise et en visioconférence (Zoom).
Ce n'est pas la situation qui est difficile, c'est le mental qui n'est pas prêt.
Numéro d'identification : 88320998300039
RC PRO MAAF -
Date de création : 14/02/2024
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 06/05/2026 - Il y a 13 jours
De mon Canapé au Cap Nord à vélo - Fermeture exceptionnelle du cabinet 01 juin au 31 juillet 2026
Actualité Le 06/05/2026 - Il y a 13 jours
Découvrez 'Mental d'Altitude' : 123 pages d'outils concrets pour optimiser votre mental et votre physiologie.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
Olivier MOTSCH est un praticien passionné, bienveillant et très à l'écoute, reconnu pour son professionnalisme et sa pédagogie. Il accompagne efficacement ses patients, notamment via des techniques de respiration (dont Oxygen Advantage) et l'imaginologie, pour la gestion du stress et des angoisses, l'amélioration du sommeil et des performances sportives. Les avis soulignent des bénéfices concrets, un profond bien-être et une évolution personnelle positive grâce à ses méthodes.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Nina V.
Je suis allée voir Olivier car je ne sais pas gérer mon stress, stress constant qui nuisait à ma vie de tous les jours. Grâce à lui, je sais mieux canaliser mon stress et faire face à des situations stressante sans faire des crises d'angoisse, grâce à des techniques de respirations. Je recommande il est à l'écoute et très pédagogue merci beaucoup !
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 03/02/2025
Merci Nina de ta confiance, c'était un plaisir de t'accompagner !
Charles N.
Je n'étais pas sceptique en allant voir Olivier car j'étais déjà allé voir une magnétiseuse il y a quelques années et j'ai gardé l'esprit ouvert. J'avais préparé mon rendez-vous en pensant qu'il pourrait m'aider sur un souci d'audition et des peines de coeur mais il a fait bien plus que ça. Olivier est très à l'écoute, met facilement à l'aise, connaît son sujet, apprend rapidement sur son patient et sait ce qu'il fait. Pour chaque travail, une méthode particulière et un résultat garanti. Sur une séance matinale, il a même pris le temps de la rallonger d'une heure pour moi. Il a réalisé un travail complet et remarquable : alors que l'hypnose à proprement parler a duré une bonne demi-heure, tout le travail amont et l'objectif fixé ensemble étaient grandement nécéssaires dans mon cas. Résultat donc ? Un soulagement, une surprise car je ne pensais pas que cela fonctionnerait autant et une sensation de bien-être intérieure hors du commun. J'encourage toute personne réceptive à aller voir Olivier qui réussira à coup sûr à vous faire aller mieux. J'ai été dans un rêve éveillé, dans un état second, en trance, et pourtant je me souviens de tout, notamment qu'il me guidait mais que JE menais l'histoire. Nous avons découvert ce qu'il y avait d'enfoui au plus profond de moi et c'est exactement cela qui m'a remotivé au moment où je l'étais le moins. Pour finir, je te redis un tout grand merci pour ton aide et espère te revoir pour une séance ou un verre amical ! ;) Bien à toi, Charles
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 24/01/2025
Merci Charles pour ce super retour et surtout Bravo à toi pour le travail effectué car comme tu le dis si bien c'est toi qui menais l'histoire, et c'est tout mon rôle d'accompagnateur en imaginologie®, celui de vous guider vers davantage d'autonomie, de choix et de pouvoir dans vos propres vies ! Un grand merci
Matteo M.
Super, je recommande vivement. Très compréhensif et très gentil ! Super content de ma visite .
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Réponse du praticien le 17/01/2025
Merci de ta confiance. Il te reste à mettre à profit les outils que je t'ai enseigné pour mieux performer encore.
Pascaline J.
Incroyable !! J’ai découvert des choses sur moi même ! J’ai réussi à évoluer de manière très positive sur à vie en générale. Merci beaucoup à Olivier que je recommande grandement !
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Réponse du praticien le 15/01/2025
Merci de votre confiance et encore meilleurs vœux pour cette nouvelle année 🙏
Identité vérifiée
En activité depuis le 14/02/2024
⭐ 14 avis clients
81 Avenue Jean Moulin
1er étage
69720 Saint-Laurent-de-Mure
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit