81 Avenue Jean Moulin 1er étage, 69720 Saint-Laurent-de-Mure
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Bienvenue chez Mental d'Altitude – Olivier MOTSCH
Qui suis-je ?
Spécialiste de la résilience et de l'optimisation du potentiel, j'aide les particuliers, les sportifs et les entreprises à franchir leurs sommets personnels. Auteur du livre "Mental d'Altitude", j'y ai condensé ma vision d'une approche intégrative où le corps et l'esprit forment un seul système. En maîtrisant votre mental et votre souffle, vous reprenez les commandes de votre vie.
Pourquoi venir me voir ? Vous ne venez pas chercher une technique (Hypnose, PNL, TOP), vous venez chercher un résultat. Je vous accompagne pour :
Dompter le stress et l'anxiété (méthodes issues de l'armée et de la préparation mentale de haut niveau).
Retrouver un sommeil profond et une énergie durable.
Réussir un changement de vie : sevrage tabagique, gestion du poids (Méthode JIA®).
Optimiser vos performances : sportifs, examens, défis professionnels.
Mon Approche : Le Mental et le Souffle
Le Mental : J'utilise l'Hypnose Ericksonienne, la PNL et les Techniques d'Optimisation du Potentiel (TOP®) ou l'Imaginologie® pour reprogrammer vos réactions face à la pression.
Le Souffle : En tant qu'instructeur certifié Oxygen Advantage®, je vous réapprends à respirer pour améliorer votre VO2max, votre récupération et votre calme intérieur.
L’Expérience : Fondateur de la Fire & Ice Team, je prépare dès maintenant mes clients à la puissance de la thermothérapie (froid/chaud) pour une résilience totale (lancement février 2026).
Comment se passe une séance ? Je vous accueille du lundi au jeudi à mon cabinet de Saint-Laurent-de-Mure. Chaque séance est un partenariat : nous définissons votre objectif et je mobilise l'outil le plus efficace pour vous faire progresser. Séances également disponibles en entreprise et en visioconférence (Zoom).
Ce n'est pas la situation qui est difficile, c'est le mental qui n'est pas prêt.
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
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Charles N.
Je n'étais pas sceptique en allant voir Olivier car j'étais déjà allé voir une magnétiseuse il y a quelques années et j'ai gardé l'esprit ouvert. J'avais préparé mon rendez-vous en pensant qu'il pourrait m'aider sur un souci d'audition et des peines de coeur mais il a fait bien plus que ça. Olivier est très à l'écoute, met facilement à l'aise, connaît son sujet, apprend rapidement sur son patient et sait ce qu'il fait. Pour chaque travail, une méthode particulière et un résultat garanti. Sur une séance matinale, il a même pris le temps de la rallonger d'une heure pour moi. Il a réalisé un travail complet et remarquable : alors que l'hypnose à proprement parler a duré une bonne demi-heure, tout le travail amont et l'objectif fixé ensemble étaient grandement nécéssaires dans mon cas. Résultat donc ? Un soulagement, une surprise car je ne pensais pas que cela fonctionnerait autant et une sensation de bien-être intérieure hors du commun. J'encourage toute personne réceptive à aller voir Olivier qui réussira à coup sûr à vous faire aller mieux. J'ai été dans un rêve éveillé, dans un état second, en trance, et pourtant je me souviens de tout, notamment qu'il me guidait mais que JE menais l'histoire. Nous avons découvert ce qu'il y avait d'enfoui au plus profond de moi et c'est exactement cela qui m'a remotivé au moment où je l'étais le moins. Pour finir, je te redis un tout grand merci pour ton aide et espère te revoir pour une séance ou un verre amical ! ;) Bien à toi, Charles
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 24/01/2025
Merci Charles pour ce super retour et surtout Bravo à toi pour le travail effectué car comme tu le dis si bien c'est toi qui menais l'histoire, et c'est tout mon rôle d'accompagnateur en imaginologie®, celui de vous guider vers davantage d'autonomie, de choix et de pouvoir dans vos propres vies ! Un grand merci
Isabelle G.
Praticien très à l'écoute et très professionnel. Recevons un suivi par mail avec les conseils et informations à suivre.
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 25/08/2025
Merci de ta confiance Isabelle, c'était un plaisir de t'accompagner et bravo pour le travail que tu as effectué en séance. Je te souhaite le meilleur dans l'atteinte de ton objectif et je te sais motivée alors Go ahead (vas y fonce )
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