Carol Godefroy

Je suis formée à l'hypnose, à la Programmation NeuroLinguistique (PNL) et au yoga. 

Quels bénéfices en attendre?

• des changements profonds dans votre comportement et vos relations aux autres
• plus de fluidité à la fois mentale, physique et émotionnelle
• un réalignement sur vos valeurs et vos besoins
• un état d'apaisement, de calme et de sérénité
• plus de recul et de clairvoyance
• vos objectifs atteints ensemble

Comment se passe une séance?

Les 1ères séances durent généralement 1h30. Dans un premier temps, je vous laisse déposer ce que vous avez besoin d’exprimer. Ensuite, nous déterminons un objectif précis de séance ou d' accompagnement. 

Les séances suivantes durent environ une heure. J'utilise alors différents outils comme la PNL, l'hypnose, des exercices de respiration et de relaxation. La session d'hypnose est personnalisée afin d'ancrer les changements en vous de façon profonde et durable.

Quelle est votre approche ?

Je vous accompagne en prenant en compte:

• votre singularité
• tel(le) que vous êtes
• avec bienveillance et respect
• sans jugement.

Pour quel(s) problème(s) êtes-vous consultée?

L’objectif de cet accompagnement est de vous permettre de mobiliser vos capacités et ressources profondes pour atteindre vos objectifs, par exemple :

• Equilibrer et apaiser les émotions
• Remobiliser la confiance en soi et l’estime de soi
• Apaiser peurs, angoisses, anxiété
• Rebondir avant, pendant et après un burn-out
• Retrouver un meilleur sommeil
• Reprendre le contrôle (phobies, troubles alimentaires, addictions…)
• Accompagner les changements de vie, les transitions
• Projeter votre futur, préparer des échéances importantes (préparation aux examens, entretiens, réunions…)
• Régler des soucis relationnels (personnels et professionnels), ...

Pour les enfants- adolescents:

• Enurésie, encoprésie
• Cauchemars, troubles du sommeil et de l'endormissement
• Difficultés relationnelles
• Difficultés de concentration, de motivation
• Stress, phobies, confiance en soi
• Renforcement de la sécurité intérieure, confiance en soi

L'accompagnement sous hypnose ne se substitue jamais à un suivi médical. Il vient en complément.

Pour plus de renseignements, ou si vous ne trouvez pas un créneau qui vous convient, n'hésitez pas à ma contacter par téléphone.

Je reçois au Cabinet Saint James de Bihorel (Le Chapitre) mais aussi sur demande à Rouen au  Centre Espace d'Equilibre (quartier préfecture)

Installez des changements profonds et durables dans votre vie