Mégane Joubert

Comment se passe une séance ?

Une séance commence par un temps d'échange, je donne ensuite des exercices et/ou outils adaptés à la situation, nous pratiquons ensuite une séance de sophrologie et nous terminons par un échange ou un protocole de PNL selon les besoins.

Quelle est votre approche ?

Mon approche combine coaching, sophrologie et PNL afin de proposer un accompagnement complet permettant de travailler sur le corps, les émotions et le mental et de rendre ainsi les changements plus durables.

Je personnalise mes séances selon les besoins de chacun de mes clients.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, émotions exacerbées, peur, charge mentale, manque de confiance, culpabilité, perte de sens, grossesse, fatigue, post-partum

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure connaissance et compréhension de vous-même, un équilibre retrouvé, et le sentiment de (re)trouver votre valeur.