Françoise Laroche

Je suis Françoise Laroche, praticienne en réflexologie combinée à Pessac et Bordeaux.

La réflexologie est une approche manuelle qui agit sur le système nerveux, la circulation et les mécanismes naturels d'autorégulation du corps — par la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage et les oreilles.

Je pratique la réflexologie combinée : une méthode qui croise les techniques plantaire, palmaire, auriculaire et faciale. Chaque séance est construite à partir de votre situation et de ce que vous traversez — pas à partir d'un protocole figé.

Je reçois des personnes qui cherchent un appui concret face à des problématiques spécifiques : récupération post-opératoire, travail des cicatrices, endométriose et douleurs pelviennes, douleurs chroniques, troubles du sommeil, fatigue. J'accompagne également les nourrissons et enfants pour les petits maux du quotidien, en présence du parent.

Comment se passe une séance ?  

Tout commence par un échange sur ce qui vous amène et vos antécédents médicaux, pour adapter précisément le travail à vos besoins. Installé(e) confortablement, je stimule ensuite des zones réflexes spécifiques à l'aide de mes mains ou d'outils adaptés. Certaines zones peuvent être sensibles — c'est souvent le signe qu'un rééquilibrage est en cours. Nous ajustons ensemble l'intensité au fil de la séance.

Pourquoi consulter ? 

La réflexologie est un excellent moyen de prévention et peut accompagner de nombreuses situations : récupération post-opératoire, travail des cicatrices (sensibilité notamment), douleurs liées à l'endométriose, douleurs chroniques, troubles digestifs, arrêt du tabac, troubles du sommeil, fatigue, stress, charge mentale, lombalgies, cervicalgies...

Quels bénéfices en attendre ? 

• Réduire l'intensité des douleurs chroniques,

• Réguler le stress, diminuer l’anxiété, l’angoisse, les troubles du sommeil, la fatigue, 

• Soulager les tensions physiques et digestives,

• Soutenir le système immunitaire,

• Accompagner une récupération post-opératoire dans la durée,

• Travailler la souplesse et la sensibilité des tissus cicatriciels,

• Soutenir les mécanismes naturels d'autorégulation du corps,

• Améliorer la qualité de vie.

Des contre-indications ? 

Quelques contre-indications existent notamment pour les fractures récentes, les troubles circulatoires (thromboses, phlébites), les pathologies cardiaques non stabilisées ou encore le 1er trimestre de grossesse. En cas de doute, parlons-en ensemble afin que je puisse vous conseiller au mieux selon votre besoin.

Où me trouver ?

Je vous accueille avec plaisir : 

• Lundi de 9h à 18h30 à L'Aire Familiale - 73 rue Condillac à Bordeaux  

• Mardi et vendredi matin de 8h30 à 13h - 2 avenue de Noès à Pessac