Prana Paris 🌞 par Juliette • Massage • Nutrition

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange pour identifier vos besoins et ainsi définir le protocole le plus approprié. L’objectif est de proposer un soin holistique sur-mesure, détendre le corps, apaiser le mental, et soutenir vos capacités naturelles d’auto-guérison.

Je propose une palette de soins holistiques :

• Massages ayurvédiques et holistiques du corps (Abhyanga, drainage lymphatique, et soins spéciaux pré & post-natal, ouverture et resserage du bassin...)

• Soins du visage, de la tête ou des pieds (extrémintés, réflexologie, Bol Kansu)

• Séances d'acupression thérapeutique (Marmathérapie : douleurs et stress)

• Consultations en hygiène de vie ayurvédique, nutrition, plantes et accompagnement féminin.

Chaque séance se termine par un temps d’intégration, avec des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits dans ton quotidien.

⏳ Durée : de 55 min à 2h15 selon le soin choisi.

Quelle est votre approche ?

Je propose une méthode holistique basée sur l’Ayurvéda, médecine traditionnelle millénaire reconnue par l’OMS.
Mon accompagnement vise à enrayer les déséquilibres dès leurs premiers signes.  Je vous guide dans l’adoption d’un mode de vie adapté —pour soutenir votre santé naturelle et favoriser un mieux-être durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour accompagner divers troubles et déséquilibres, notamment :

• Troubles digestifs et intestinaux

• Problèmes de poids et gestion du poids

• Troubles du sommeil, stress, anxiété, fatigue, immunité

• Douleurs chroniques

• Troubles menstruels et hormonaux

• Accompagnement préconceptionnel, grossesse et post-partum

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances offrent détente physique et mentale. Elles soutiennent vos capacités naturelles d’auto-guérison.
Vous apprendrez à mieux connaître votre corps et à devenir autonome dans vos habitudes de vie pour un bien-être durable au quotidien.

Équilibre du corps et du mental