Estelle Buchs

3 impasse de la voie romaine, 52120 Orges

Disponible en ligne

À propos de Estelle Buchs, Psychopraticien à Orges

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HARMONISER LE CORPS ET L'ESPRIT : SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS ET DANS SA TÊTE,  PAR LA THERAPIE M.O.S.A.Ï.C., UNE THERAPIE QUI UNIFIE, RECONCILIE

Comment se passe une séance ?

1. La séance débute par un échange pour bien déterminer avec vous le problème actuel et l’objectif de la séance, en mettant en lumière ce qui se passe dans l’esprit et le corps.

2. Vous êtes ensuite guidé.e pour ressentir (dans votre corps) ce que vous aimeriez vivre de plus juste pour vous au lieu des sensations inconfortables vécues jusque-là.

3. Grâce à une technique simple de stimulations alternées des deux hémisphères cérébraux (par de légers tapotements ou par des sons alternés, selon votre choix), vous êtes amené.e à ressentir l’interaction corps-esprit et à dépasser ce qui vous maintenait dans l'inconfort. Vous évaluez le changement immédiatement, au cours de la séance, qui permet un temps d’intégration par les circuits neuronaux.

4. La séance se termine par un bilan et une prescription de courtes tâches (2-3 minutes par jour, selon les besoins), pour consolider les acquis de la séance.

Quelle est votre approche ?

C'est une approche qui met les neurosciences au service du bien-être psychologique. La démarche est focalisée sur les solutions, les ressources de la personne et le vécu corporel. Il n'est pas besoin de raconter son passé. 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?



Cette thérapie brève innovante aide à dépasser le stress chronique, la fatigue chronique, les émotions disproportionnées, les épreuves (séparation, deuil, agression, attentat...), les conflits intérieurs, un mal-être, les traumas simples et complexes, les troubles de stress post traumatique, les troubles anxieux généralisés, troubles paniques, crises d’angoisse, phobies, T.O.C., les troubles dépressifs, les addictions, les troubles du comportement alimentaire…


Quels bénéfices en attendre ?


Cette thérapie permet de ressentir plus de paix, de joie, de légèreté, de liberté, d'affirmation de soi, de confiance...

Elle permet de reprendre les rênes de sa vie quoi qu’il soit arrivé,

de prendre la responsabilité de son bonheur.


"Tant que tu n'as pas trouvé la paix en toi, ne la cherche pas ailleurs." La Rochefoucauld

Estelle Buchs

Prix : 70€

🏛️ 1 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Psychothérapie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 853 488 294 00


Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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6 avis sur Estelle Buchs

5.0 (6 avis)

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JP

JOCELYNE P.

5.0
Le 04/05/2025 - Il y a 334 jours

Je recommande vivement la thérapie Mosaïque avec Estelle. C’est une thérapie brève qui m’a menée à de profondes transformations intérieures. Grâce à son questionnement pertinent, Estelle m’a aidée à clarifier ce que je ressentais, à mettre des mots sur ce qui m’habite, et à me reconnecter à mes aspirations profondes. Mon mental prenait beaucoup de place lors des séances, mais Estelle a su me proposer des approches parfaitement adaptées à ce qui résonnait en moi pour aller explorer mes parts d’ombre. C’est grâce à son écoute, sa présence bienveillante et son accompagnement que j’ai pu accéder à des dimensions de moi encore inexplorées. Un grand merci pour ce moment précieux, rempli de sens et de vérité.

Suite à un rendez-vous en mai 2025

AS

Anne Sophie G.

5.0
Le 06/08/2025 - Il y a 240 jours

J'ai eu le plaisir d'être accompagnée par Estelle dans le cadre de la thérapie mosaïque. Dès notre premier échange, Estelle a su créer un espace chaleureux et sécurisant qui m'a permis de me sentir immédiatement à l'aise. Son expertise, sa bienveillance, son approche personnalisée combinant écoute active et conseils avisés, a été d'une grande aide. La thérapie mosaïque, sous la guidance d'Estelle, m'a offert de nouvelles perspectives et outils pour mieux comprendre et gérer mes émotions. Chaque séance était un pas de plus vers un mieux-être, grâce à son professionnalisme et sa passion pour son métier. Merci, Estelle ✨ Je recommande vivement ses services à toute personne cherchant un chemin vers une meilleure connexion avec elle-même. ✨

Suite à un rendez-vous en février 2025

SG

Stef G.

5.0
Le 08/07/2025 - Il y a 269 jours

Mille mercis à Estelle. Notre séance de Thérapie mosaic m'a fait un bien fou. La visualisation me permet d'avancer,de positiver et de me recentrer sur ce qui est important pour moi. .. et de comprendre que certaines choses ne sont pas contrôlables, de poser des limites sans se laisser envahir par ses émotions. En tous les cas, la séance de Thérapie mosaic fait partie d'un long chemin que j'ai engagé avec moi même et m'a éclairée sur la gestion de mes émotions et de mon rapport à l'autre . J'apprécie la disponibilité et l'écoute d'Estelle sans jugement avec empathie et gratitude. Sa ténacité dans le fait de me comprendre et d'adapter la séance en fonction de mes résistances. Pour au bout du compte, m'apporter de la sérénité et un "éclairage"essentiel à mon équilibre. Merci pour tout.

Suite à un rendez-vous en mai 2025

JL

Juliette L.

5.0
Le 08/07/2025 - Il y a 269 jours

Incroyable séance avec Estelle ! Très investie dans son travail. Elle m'a aidé sur ma peur de la mort et mon emetophobie qui est à ce jour très amoindri et j'en suis plus que ravie ! Il est préférable de faire plusieurs séances afin de sentir les bienfaits de la thérapie. J'allais déjà mieux au bout de deux séances ! Merci encore ! Je reviendrais !

Suite à un rendez-vous en septembre 2024

CM

Christophe M.

5.0
Le 07/07/2025 - Il y a 270 jours

Un grand merci pour l 'écoute et la comprehension d Estelle. Je suis reparti de cette séance d' une heure avec un nouveau regard sur la vie.

Suite à un rendez-vous en juillet 2025


Profil non vérifié par Resalib

⭐ 6 avis clients


Diplômes et formations

  • Certification M.O.S.A.Ï.C® (parcours complet)
    pour les individus, ados, adultes, couples, groupes protocole d'urgence (1 à 7 jours après un trauma), protocoles trauma simple, trauma complexe, dépression, addiction, phobies, TOC, troubles anxieux.
    2025
  • Diplôme Universitaire "Médecine, Méditation et Neurosciences"
    délivré par l'Université de Strasbourg
    2020

3 impasse de la voie romaine
52120 Orges

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