Jessica Guimbeau

Comment se passe une séance ?

Nous échangeons sur ce qui vous amène en séance, avec douceur et respect. Vous me présentez ce qui est inconfortable pour vous, ce qui vous gêne pour avancer dans votre vie, cela peut être des symptômes physiques, psychiques, comportementaux ou relationnels. Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement, dans un espace sécurisé où vous êtes libre d’exprimer ce qui vous traverse. 

Ensemble nous irons à la rencontre de vos ressentis et de vos vécus. Cette écoute thérapeutique se fait dans un état de conscience modifiée. 

Quelle est votre approche ?

Je suis formée en psychothérapie par l’approche de la Maïeusthésie.

La Maïeusthésie est une approche thérapeutique douce et respectueuse, qui se base sur l’écoute et l’accompagnement des émotions et des ressentis profonds. En tant que praticienne en Maïeusthésie, mon rôle est de vous aider à vous reconnecter à vos vécus intérieurs et à leurs significations, souvent enfouies sous la surface de la conscience. L’objectif est de vous permettre de mieux comprendre et libérer des souffrances ou des blocages émotionnels, en vous guidant à travers un processus de « naissance » de vos ressentis, comme si chaque émotion ou difficulté était une porte vers un mieux-être profond.

La Maïeusthésie privilégie l’écoute de vos sensations et de vos ressentis corporels pour vous aider à prendre conscience de ce qui se joue à l’intérieur de vous. Grâce à cet espace d’écoute active, vous pouvez expérimenter un profond relâchement émotionnel, voire des prises de conscience qui vous permettent de libérer des souffrances anciennes, de rétablir une meilleure relation à vous-même et de retrouver l’équilibre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter dès lors que vous sentez quelquechose non desiré, qui vous gêne, que ce soit d’ordre psychique ou physique (Ex : stress, mal être, angoisses, insomnie, anxiété, deuil, douleurs, dépression, troubles du comportement alimentaire, addictions, choc émotionnel, traumatismes, burn-out, etc…)

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices que vous ressentirez seront l’apaisement, la reconnaissance, les symptômes qui vous gênaient n’auront plus lieu d’être. Mon approche permet aussi une meilleure communication avec les autres et avec Soi même. 

Jusqu’à ce que l’inconscient devienne conscient, le subconscient continuera à diriger ta vie, et tu l’appelleras destin » C.G.Jung