Céline Rosquin

J’accompagne les femmes à chaque étape clé de leur vie : désir d’enfant, grossesse, post-partum, surcharge mentale, transitions personnelles ou professionnelles. Mon approche est à la fois douce, structurée et profondément concrète. L’objectif n’est pas d’ajouter des injonctions, mais de vous aider à retrouver un apaisement réel, mesurable et durable dans votre quotidien.

En séance de sophrologie (réservées ici en visio), nous travaillons sur la régulation émotionnelle, la diminution du stress, la libération des tensions corporelles, la préparation à la naissance, la récupération post-partum, la confiance en soi et la stabilité intérieure. Chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation et vos besoins du moment.

J’accompagne également les enfants (gestion des émotions, hypersensibilité, troubles du sommeil, séparation, confiance en soi). Les séances enfants se déroulent exclusivement en présentiel afin de garantir un cadre adapté et sécurisant (prise de rendez-vous directement auprès de moi).

Je propose aussi des formats complémentaires :

– SOS Parents Flash (visio – 20 minutes) : un rendez-vous court et ciblé pour débloquer une difficulté précise (sommeil, repas, pleurs, charge mentale, allaitement…). Vous repartez avec 2 à 3 clés concrètes et un mémo récapitulatif.
– Préparation et accompagnement à l’allaitement (visio possible) : comprendre pour gagner en confiance et prévenir les difficultés.
– Ateliers de portage en présentiel : pour apprendre les bons ajustements en toute sécurité (réservation directement auprès de moi).
– Coffrets digitaux thématiques accessibles immédiatement : des ressources pratiques pour avancer en autonomie sur des sujets précis.

Mon intention : vous aider à traverser la maternité et la parentalité avec plus de sérénité, de compréhension et de solidité intérieure.

Accompagnements et ateliers pour en finir avec les "si j'avais su..." de la maternité.