Samuel HOLLER

Bonjour !

J’accompagne des adultes en thérapie individuelle / thérapie de couple.

Les séances ont lieu à mon cabinet. La visio est possible. 

Thérapie individuelle

Elle s’adresse à toute personne en proie à des difficultés qui la font souffrir et ressentant le besoin d’être accompagnée.

Il peut s’agir :

- de difficultés à traverser un moment difficile : maladie, deuil, traumatisme ;

- de problèmes relationnels, d’un sentiment de blocage, de répétition ;

- de stress ou d’angoisses qu’on n’arrive pas à réguler ;

- d’un manque d’estime de soi, d’un mal-être ;

… Ou c’est tout simplement un moment où l’on se sent fragile, perdu(e), dépassé(e), un moment où on « n’y arrive plus ».

Au cours de nos séances, nous explorerons progressivement les problèmes et difficultés que vous rencontrez ; cela se fera à votre rythme et en fonction de vos objectifs. Dans le cadre sécurisé et confidentiel de la relation thérapeutique, tout peut être amené, posé, dit. Je vous accueillerai toujours où vous en êtes, sans jugement. C'est la base de ma pratique et une valeur fondamentale pour moi.

Thérapie de couple

Les couples viennent en thérapie pour de multiples raisons : communication difficile ou conflictuelle, problèmes liés au fonctionnement du couple, à l’argent, la sexualité, événements impliquant la vie ou l’organisation du couple ou de la famille, problèmes personnels impactant le couple, etc.

Le travail se focalisera sur la relation entre les partenaires. La thérapie permettra d’analyser les modes relationnels à l’œuvre dans le couple, mais aussi des éléments liés à son histoire, sa vie, ses projets, ou encore des éléments liés à la place du couple dans son environnement (travail – famille – amis etc.). Ce travail sera l’occasion pour chacun(e) de se questionner sur ses propres représentations et croyances liées à la vie en couple, pour co-créer à deux une nouvelle dynamique.