Stéphanie Guimard

Bonjour et bienvenue!

Je m'appelle Stéphanie Guimard, j'ai 40 ans et je suis psychopraticienne en relation d'Aide certifiée.

Dans une approche humaniste & positive, j'accompagne toute personne rencontrant des difficultés psychologiques, physiques, émotionnelles ou relationnelles. 

Avec bienveillance, empathie et sans jugement, je vous aide à verbaliser ce qui vous tourmente, à comprendre le sens de vos symptômes, vos émotions, vos difficultés et vos blocages. Je suis là pour vous écouter et vous soutenir.

J'ai exercé le métier d'infirmière pendant une dizaine d'années. Riche de mes expériences personnelles, professionnelles, de mes lectures et de rencontres déterminantes, j'ai décidé de suivre mon chemin dans le soin et l'écoute différemment.

Comment se passe une séance ?

Lors de notre première séance, nous allons avant tout faire connaissance. C'est une rencontre et un dialogue entre vous et moi.

Dans un premier temps, vous allez m'exposer les raisons qui vous ont amené à consulter.

Je vais également vous poser des questions, pour avoir des précisions sur vous et sur votre (vos) motif(s) de consultation afin d'être certaine d'avoir bien compris, sur votre histoire, votre vie familiale, vos relations, votre profession, vos loisirs… éléments qui me seront nécessaires pour bien vous connaître, comprendre votre vécu et comment vous fonctionnez.

Je vais ensuite vous expliquer ma façon de travailler et poser le cadre thérapeutique (confidentialité, neutralité, non jugement, déroulement des séances…) Vous pourrez à votre tour me faire part de vos interrogations.

La durée de l'accompagnement est adaptée à la personne, à sa problématique et à l'objectif qu'elle souhaite atteindre, à moyen terme et à long terme.

Quelle est votre approche ?

Je pratique la Relation d'Aide selon l'approche Rogérienne, centrée sur la personne. Il s'agit d'une psychologie humaniste et d'une philosophie à part entière (une manière d'être) Mon leitmotiv : regard positif inconditionnel, respect chaleureux, écoute active, compréhension empathique et authenticité.

Mes outils sont divers et s'adaptent à la personne et à ses besoins. En premier lieu, il s'agit de la thérapie par la parole,. J'ai été formé à l'analyse transactionnelle (Eric Berne), à l'analyse des rêves (Sigmund Freud), l'amphithéâtre psychologique (Carl Gustav Jung), la psychogénéalogie, l'art-thérapie (mandalas entre autres)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'ai particulièrement à cœur d'accompagner des personnes qui traversent une période ou une situation difficile : deuil d'un être cher (également le deuil ante et périnatal), soins palliatifs, maladie (vous-même ou celle d'un proche), dépression, traumatismes, séparation, divorce, burn-out, perte de travail, départ en retraite, surmenage, épuisement, mal-être, crise existentielle, difficultés relationnelles…

Quels bénéfices en attendre ?

Grâce à une écoute active et à des outils spécifiques, vous accéderez à une meilleure connaissance de vous-même et de vos mécanismes psychologiques. Vous mobiliserez vos capacités et vos ressources afin de retrouver l'harmonie et la sérénité dans votre vie.
Mon rôle est de vous aider à atteindre vos objectifs et aller vers un mieux-être. Nous avancerons ensemble. Je vous accompagne dans votre cheminement et dans ces différentes étapes, pas à pas, en respectant votre rythme et vos besoins.

"il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossible à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu'un nous entend" Rogers