Ballet des Sens Clarisse Kieffer

Sécheresse oculaire, fatigue visuelle, stress, sommeil difficile,

récupération sportive compliquée ou préparation avant une course ?

Réflexologue certifiée à Épagny et Sillingy, près d’Annecy, je vous accompagne avec des soins ciblés de réflexologie plantaire et oculaire pour relâcher les tensions, apaiser le mental et relancer votre vitalité.

J’accueille enfants, adultes, sportifs et femmes enceintes dans un espace chaleureux, pour des séances personnalisées selon vos besoins.

Ancienne marathonienne, forte de 30 ans d’expérience en optique et optométrie, je relie soin et vision.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un moment de bien-êtreau Centre Soul in Motion à  Épagny ou au Pôle SantéAlp de Sillingy.

Comment se déroule une séance ?

Bonjour et bienvenue,

La séance débute par un temps d’échange afin de faire un point sur vos ressentis corporels, vos attentes et écarter toute contre-indication. Le but est de comprendre vos besoins, de fixer ensemble les objectifs de la séance pour vous proposer une séance adaptée et personnalisée. 

Celle-ci se déroule les pieds nus, je vous installe confortablement sur une table de massage les jambes légèrement relevées. Je vous couvre d’un plaid qui vous apporte chaleur et confort. Ainsi installé, je suis attentive à la perception de vos pieds, je pratique les premiers mouvements de relaxation afin de dénouer les tensions qui permettent de vous détendre, et la séance se poursuit tout en douceur en fonction de vos besoins.

La réflexologie oculaire se combine avec un travail sur le haut du corps en stimulant les zones réflexes autour des yeux, des arcades sourcilières afin de libérer les tensions.

Un temps d’échange est également proposé à la fin de la séance.

Quelques raisons des consultations ?

o   Fatigue visuelle, Sécheresse oculaire.

o   Stress, fatigue, troubles du sommeil, troubles digestif, douleurs, récupération sportives, faiblesse système immunitaire

Les bienfaits de la réflexologie plantaire, palmaire ?

Les séances procurent à la fois, détente, apaisement, mieux être, vitalité.

La réflexologie permet de rétablir l'homéostasie c'est à dire l'équilibre du corps.

La réflexologie vise à mobiliser les processus d'auto guérison du corps.

·       Réduction du stress et de l'anxiété : Libérez les tensions accumulées et retrouvez une relaxation profonde.

·       Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Stimulez votre corps pour mieux oxygéner les tissus et éliminer les toxines.

·       Soulagement des douleurs chroniques : Une aide naturelle contre les maux de dos, migraines, ou douleurs musculaires.

·       Harmonisation du système nerveux : Calmez les troubles du sommeil et améliorez votre concentration. Aide à rétablir l’homéostasie, l'équilibre naturel du corps

·       Stimule les fonctions digestives.

·       Renforcement du système immunitaire : Aidez votre corps à mieux se défendre contre les agressions extérieures.

Les bienfaits de la réflexologie oculaire ?

·      Réduction de la fatigue oculaire : elle est particulièrement bénéfique pour les personnes qui passent beaucoup de temps devant des écrans (travail informatique, smartphone, etc.).

·      Apaisement des tensions oculaires : en cas de douleurs, de sensation de lourdeur ou de pression autour des yeux.

·      Amélioration de la circulation autour des yeux : cela peut contribuer à réduire les cernes et les poches.

·      Affinement de la perception visuelle : en libérant les tensions qui peuvent influencer la manière dont les yeux perçoivent l'environnement.

J'aide les personnes stressées à soulager la fatigue visuelle, tensions et sécheresse oculaire.