531 avenue Georges Frêche, 34830 Clapiers
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Vous arrive-t-il de vous sentir submergé(e) par vos émotions, envahi(e) par des pensées qui tournent en boucle, ou de réagir plus fortement que vous ne le souhaiteriez sans vraiment comprendre pourquoi ? Parfois, un souvenir douloureux peut continuer d’influencer le présent, les relations ou la confiance en soi.
Dans ces situations, il ne s’agit pas d’un manque de volonté. Lorsqu’un événement a été particulièrement intense, le cerveau peut garder une trace émotionnelle qui reste active. Certaines images, sensations ou réactions peuvent alors se réactiver malgré soi, comme si une partie de nous continuait à rester en alerte.
L’EMDR est une approche reconnue qui aide le cerveau à retraiter certains souvenirs afin d’en diminuer progressivement la charge émotionnelle. Beaucoup de personnes découvrent qu’il devient possible de repenser à un événement sans ressentir la même intensité émotionnelle, avec davantage de calme et de recul.
J’ai découvert l’EMDR en lisant le livre Guérir de David Servan-Schreiber. Cette lecture a été une véritable révélation pour moi. Lorsque j’ai expérimenté cette méthode pour la première fois, j’ai été profondément marquée par l’apaisement ressenti : en seulement deux séances, la scène traumatisante qui me hantait ne m’affectait plus émotionnellement.
Aujourd’hui, je propose des séances d’EMDR en ligne grâce à RemotEMDR, une plateforme sécurisée spécialement conçue pour cette pratique à distance. Les stimulations bilatérales peuvent ainsi être utilisées dans des conditions proches de celles d’un cabinet, tout en garantissant la confidentialité des échanges.
Tout se fait à votre rythme, dans un cadre respectueux et sécurisant. Si vous sentez que c’est peut-être le moment pour vous d’avancer, vous pouvez prendre rendez-vous.
Je vous propose également des massages adaptés à vos besoins, alliant détente et efficacité. Le massage relaxant favorise un lâcher-prise profond, réduit le stress et améliore la qualité du sommeil. Le massage sportif, quant à lui, aide à préparer le corps à l’effort, soulage les tensions musculaires et accélère la récupération. Enfin, le massage ayurvédique, inspiré de la tradition indienne, harmonise le corps et l’esprit, stimule la circulation de l’énergie et procure une sensation globale de bien-être. Chaque séance est personnalisée pour vous offrir un moment unique de reconnexion à vous-même.
Libérez-vous du poids émotionnel avec l’EMDR en ligne et/ou les massages bien-être
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 02/05/2026 - Il y a 39 jours
RDV possible le weekend
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Prestation Le 02/06/2026 - Il y a 8 jours
Et si vous transformiez une simple journée entre amis en une véritable parenthèse de détente et de bien-être ?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (3 avis)
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MICKAEL C.
J'ai eu la chance de recevoir le massage abhyanga .Une pure merveille, Séverine est une personne très professionnelle son écoute, son savoir faire, m'ont permis d'apprécier ce moment de pur bonheur !
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 28/04/2026
Merci pour votre retour si positif 🙏
Je suis ravie que ce massage abhyanga vous ait apporté autant de bien-être et de détente. Votre confiance et votre ressenti me touchent beaucoup.
Au plaisir de vous accompagner à nouveau pour un prochain moment de relaxation ✨
Laure L.
L'EMDR en ligne à été très efficace pour moi. 2 séances ont été nécessaires pour calmer mon anxiété mais j'ai vu des effets très positifs dès la première séance. Un grand merci !
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 28/04/2026
Merci beaucoup pour votre témoignage 🙏
Je suis ravie que l’EMDR en ligne ait été efficace pour vous et qu’elle ait pu vous aider à apaiser votre anxiété, avec des effets positifs dès la première séance.
C’est toujours très encourageant de voir à quel point l’accompagnement à distance peut être bénéfique. Merci pour votre confiance, et au plaisir de vous accompagner à nouveau si besoin ✨
Cécile T.
J’ai testé une séance d’EMDR avec Séverine, sans trop y croire et les résultats ont été bluffants ! Je n’ai plus peur de l’évènement traumatique et je peux affronter certains événements avec plus de sérénité. Je recommande +++
Suite à un rendez-vous en juin 2024Réponse du praticien le 28/04/2026
Un grand merci pour votre partage d’expérience 🙏
Je suis heureuse que cette séance d’EMDR ait pu vous surprendre positivement et vous permettre d’aborder cet événement avec plus d’apaisement et de recul.
Votre retour illustre bien les changements profonds que cet accompagnement peut offrir. Merci pour votre confiance et votre recommandation ✨
Identité vérifiée
En activité depuis le 16/03/2026
⭐ 3 avis clients
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Séance en visioconférence pour l'EMDR
Bus TAM 22 ou 36 pour les massages
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