Fleur Soula

Comment se passe une séance ?

Séance de 75 à 80 minutes. L'ayurveda Yoga massage est un massage inspiré du massage ayruvédique et complété par des étirements assistés, en lien avec la respiration. C'est un massage  des tissus profonds, réalisé avec de l'huile de sésame bio et de la poudre de calamus, une poudre au pouvoir énergisant.

Le traitement se fait au sol sur un matelas de massage, avec les mains et parfois, selon les cas, avec les pieds. 

Après la séance, vous pourrez prendre une douche. Il est préférable de prévoir un temps global de 1h45 pour le rdv. 

Quelle est votre approche

Temps d'échange avant la séance afin de connaître vos éventuels troubles de la santé et douleurs ou gênes physiques. La séance est donc adaptée à vos besoins et à votre corps. Ce massage est thérapeutique car il peut être indiqué dans le cas de problème spécifique à résoudre. De séance en séance , j'agis différemment sur votre corps, en fonction de l'évolution. 

Mon approche se veut thérapeutique et est enrichie de mes connaissances sur le corps et l'esprit en tant qu'infirmière et enseignante de Yoga.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Massage idéal pour les sportifs, ou si vous êtes en attente d'un regain d'énergie. Particulièrement indiqué pour les douleurs dorsales, lombaires ou cervicales, les douleurs dans le bassin ou les hanches, les épaules. Si vous êtes dans une période de stress émotionnel, ce massage agît en libérant les bloquages et les tensions qui viennent s'installer dans le corps. 

Contre indications : phlébite, thrombose veineuse,  post chirurgie, grossesse au delà de la 13ème semaine. En cas de doute, demandez moi conseil. 

Quels bénéfices en attendre ?

Libération des tensions musculaires, circulation des fluides corporels, élimination des toxines, apport énergétique, réduction du stress, améliore la flexibilité, améliore la capacité respiratoire