Charlotte COLLET

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange approfondi afin de comprendre votre histoire, vos symptômes, votre cycle, votre mode de vie et vos attentes.

Le Shiatsu est réalisé au sol sur un futon, habillée, par des pressions douces sur les méridiens et les points d’acupression, associées à des mobilisations et étirements adaptés.

Chaque séance est entièrement personnalisée et vise à restaurer une circulation énergétique harmonieuse.

Quelle est votre approche ?

J’accompagne les femmes dans les grandes étapes de leur vie avec une approche globale, douce et respectueuse du corps.

Le Shiatsu ne remplace pas un suivi médical mais constitue un accompagnement complémentaire visant à soutenir les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme.

Mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute et de reconnexion à votre corps afin de retrouver un meilleur équilibre physique et émotionnel et vise à diminuer l’intensité des douleurs par la ré-harmonisation des méridiens.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Endométriose
• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• Troubles du cycle menstruel
• Douleurs pelviennes et menstruelles
• Projet de grossesse et fertilité
• Accompagnement de la grossesse
• Post-partum (4ᵉ trimestre)
• Fatigue chronique
• Stress, anxiété, surcharge mentale
• Troubles du sommeil

••Équilibre hormonal et bien-être féminin

Quels bénéfices en attendre ?

Le Shiatsu accompagne les femmes dans les différentes étapes de leur vie en favorisant un meilleur équilibre physique, émotionnel et énergétique.

Les séances peuvent contribuer à :

• ✨ Apaiser les tensions et les douleurs pelviennes ou menstruelles.
• ✨ Diminuer le stress, l’anxiété et la charge mentale.
• ✨ Favoriser une meilleure qualité de sommeil et une récupération optimale.
• ✨ Soutenir l’équilibre hormonal et le bien-être féminin.
• ✨ Améliorer le confort en cas d’endométriose ou de SOPK, en complément du suivi médical.
• ✨ Accompagner les troubles du cycle et favoriser une meilleure conscience du rythme menstruel.
• ✨ Apporter détente et confort pendant la grossesse et préparer le corps aux changements qu’elle implique.
• ✨ Soutenir la récupération énergétique et émotionnelle après l’accouchement.
• ✨ Favoriser une profonde sensation de détente et de reconnexion à soi.

🌿 Dans le cadre d’un projet de grossesse, le Shiatsu peut aider à réduire le stress, améliorer le bien-être global et accompagner le corps dans sa recherche d’équilibre, créant ainsi un contexte potentiellement plus favorable à la conception, sans pouvoir garantir une augmentation des chances de grossesse.

Shiatsu féminin - Harmoniser l'énergie des femmes à chaque étape de leur vie.