Virginie DUBARRY

Comment se passe une séance ?

Les séances sont pro-actives, faites d'échanges constructifs et bienveillants pour vous aider à mieux comprendre votre situation et vos mécanismes, puis à agir et avancer efficacement.

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement s'appuie sur les méthodes cognitivo-comportementale, systémique et humaniste pour proposer une prise en charge la plus globale et efficiente possible.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, dépression, phobies, symptômes psychosomatiques, difficultés à s'affirmer et à communiquer, problèmes relationnels (couple, parentalité, travail), burn-out, problèmes organisationnels, quête de sens et d'objectifs personnels ou professionnels...etc

Quels bénéfices en attendre ?

Des résultats dès les premières séances, un sentiment de reprendre le contrôle de sa vie et de retrouver son autonomie, une meilleure connaissance de soi et des outils pratiques et ciblés pour les situations problématiques.

Aller mieux plus simplement