Laura de la Roche

Diététicienne - Nutritionniste, spécialisée en troubles digestifs et hormonaux, périnatalité (fertilité, grossesse, allaitement et post-partum) et gestion du poids, je vous accompagne via l'approche de santé fonctionnelle afin de remonter à la cause des troubles rencontrés et de proposer des améliorations durables.

✔︎ Accompagnement des troubles digestifs notamment lorsqu'aucune cause d'ordre médicale n'a été trouvée et aucune solution durable ne vous ait proposée ;

✔︎ Accompagnement des troubles hormonaux (SOPK, périménopause, endométriose, SPM, hypothyroïdie...) qui induisent des symptômes nuisant à votre qualité de vie et/ou des difficultés de régulation du poids ;

✔︎ Rééquilibrage alimentaire, surpoids, obésité : pas de régime strict mais un rééquilibrage alimentaire durable dans le temps. Je m'adapte entièrement à vous afin de trouver l'équilibre qui convient à vos goûts et votre mode de vie. 

✔︎ Périnatalité :

→ Accompagnement en amont de projet de grossesse afin d'optimiser les chances de concevoir, d'autant plus si vous connaissez un problème hormonal (SOPK, endométriose, hypothyroïdie, IOP…) ;

→ Accompagnement de parcours PMA afin de repérer les facteurs de risque d’infertilité dans le couple (santé environnementale, alimentation et nutrition, signes cliniques) et optimiser tous les paramètres physiologiques liés à la reproduction via la nutrition, micro-nutrition et phytothérapie ;

→ Accompagnement de la grossesse, allaitement et post-partum, afin d'optimiser les apports alimentaires sur ces périodes clés où les besoins nutritionnels évoluent.

✔︎ J'accompagne également les patient(e)s végétariens ou végétaliens afin d'équilibrer au mieux l'alimentation en fonction de leur régime alimentaire. ➤ J'utilise dans ma pratique la micro-nutrition, la phytothérapie et l'approche de santé fonctionnelle.

➤ J'utilise dans ma pratique la micro-nutrition, la phytothérapie et l'approche de santé fonctionnelle.

➤ Lors de la consultation bilan, nous rechercherons en fonction de votre mode de vie, habitudes alimentaires et vos symptômes, à établir des hypothèses sur les causes à travailler. Je vous remettrai ensuite un protocole personnalisé avec des conseils adaptés à votre situation.

Ici, pas de protocole tout fait. On s’intéresse à chaque patient dans toute son individualité, avec son environnement et ses spécificités propres.

➤ Le suivi permettra ensuite d’affiner nos observations et de moduler les conseils donnés afin de soulager les inconforts que vous rencontrez et de trouver votre équilibre alimentaire.