Clara Pech

Comment se passe une séance ?

Lors de notre première consultation, vous serez accueilli dans un cadre serein et bienveillant.

Nous prendrons le temps nécessaire pour que vous vous sentiez à l’aise ( compter 1h30 en moyenne). C'est un moment où vous pouvez vous exprimer librement.

Je vous expliquerai en détail le processus de l’hypnose et comment celle-ci peut vous aider.

Nous élaborerons ensemble la thérapie la plus adaptée à vos besoins, avec pour objectif de vous apporter un soulagement rapide et efficace. Sachez qu'il n'y a aucune obligation de continuer après cette première session; mon rôle est de vous guider, et vous avez toujours le choix de poursuivre ou non.

Quelle est votre approche ?

tout en douceur et bienveillance. Principalement, l'hypnose, mais il se peut que nous utilisions d'autres techniques? pour vous aider au mieux? à atteindre vos objectif.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Peurs, angoisses ,tristesse, solitude émotionnelle....

douleurs, effets secondaires de traitements de chimiothérapie

travail de deuil

stress, prévention du burn-out

Quels bénéfices en attendre ?

•  Il est possible de transformer cette période sombre en une opportunité de croissance et de guérison intérieure.
•  La première étape consiste à reconnaître et à accepter vos sentiments, sans jugement. 
• En travaillant ensemble, nous identifierons les sources spécifiques de votre anxiété, douleur et fatigue, et développerons des stratégies personnalisées pour les atténuer. 
• Mon approche thérapeutique est holistique et intégrative, alliant des techniques éprouvées de gestion du stress, des approches de relaxation profondes, d’hypnose et des outils de communication émotionnelle. 
• Grâce à un soutien continu et à une écoute empathique, vous apprendrez à gérer vos émotions de manière plus constructive, à retrouver un sommeil réparateur et à soulager vos douleurs physiques. 
• L'objectif est de vous redonner le contrôle de votre bien-être, de renforcer votre résilience et de vous permettre de retrouver une certaine sérénité malgré la maladie.

Mieux vivre le cancer et l'après-cancer; spécialisée stress,burn-out