Victoire L Nutritionniste Valenciennes

Comment se passe une séance ?

Consultante en nutrition, je propose des suivis diététiques à Valenciennes, Marly, Saultain, Préseau, Curgies, Aulnoy les Valenciennes...

🔹 Premier RDV (1 heure) : Lors de ce premier entretien, nous prenons le temps de comprendre vos besoins spécifiques, d’analyser vos habitudes alimentaires et d’évaluer vos objectifs. C'est l'occasion de discuter de vos attentes et de poser les bases d'un plan alimentaire adapté. 📝

🔹 Élaboration du plan alimentaire : Après ce premier RDV, je vous conçois un plan alimentaire personnalisé, en fonction de vos objectifs et de votre mode de vie. 🍽️

🔹 Choix du forfait adapté : En fonction de vos objectifs et de vos besoins, nous choisirons ensemble un forfait qui vous correspond le mieux afin d'ajuster le plan alimentaire à chaque étape du suivi. 🎯

🔹 Suivi régulier toutes les 3 semaines : Après le premier RDV, nous nous retrouvons toutes les 3 semaines pour faire le point, ajuster et affiner votre plan alimentaire.
 Ces séances permettent de vous aider, et vous booster, et de remplir votre jauge de motivation.

Quelle est votre approche ?

Étant moi-même passionnée par l'impact des aliments sur notre bien-être et convaincue que l’alimentation joue un rôle clé dans la santé physique et mentale.
Mon objectif est de vous accompagner de manière régulière et personnalisée, afin que vous atteigniez vos objectifs avec confiance et motivation !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• 🔍Suivi diététique / nutritionnel : Un suivi personnalisé pour des résultats concrets et durables.
• 🏋️‍♀️ Amélioration de performance pour les sportifs : Nutrition sur mesure pour optimiser les performances et la récupération.
• 🤰 Besoin d'accompagnement pour les femmes enceintes : Conseils adaptés pour une grossesse en pleine santé et un bien-être optimal.
• 🤱 Besoin d'accompagnement pour les femmes allaitantes : Une nutrition spécifique pour soutenir l’allaitement et la récupération post-partum.
• 🍼 Ateliers culinaires parents enfants : Accompagnement des familles pour résoudre les troubles alimentaires lors de la diversification alimentaire des tout-petits.
• 🤱 Besoin d'accompagnement pré-ménopause et ménopause : Préparer son corps aux changements hormonaux, lui apporter ce dont il a besoin. 
• 🍽️ Ateliers en groupe : Apprenez à nourrir votre corps et atteindre vos objectifs de manière équilibrée et durable.
• 🏢 Interventions en entreprises et associations : Des ateliers sur des thématiques alimentaires définies, sur devis, pour améliorer le bien-être nutritionnel au sein des équipes et des membres. 

Quels bénéfices en attendre ?

Je suis là pour vous aider à trouver l'équilibre alimentaire qui correspond à vos besoins, que ce soit pour vous, votre famille ou votre équipe !
Mais aussi vous remotiver lorsque vous ne trouvez plus la force d'avancer vers votre objectif. 
Afin que vous soyez bien dans votre tête, vos baskets et surtout votre assiette 🌈

CERFTIFIEE QUALIOPI
#Qualiopi

Bien manger est le début du bonheur, encore faut il savoir comment ?