9 lotissement les jardins du bosc Le Somail, 11120 Saint-Nazaire-d'Aude
9 lotissement les jardins du bosc Le Somail, 11120 Saint-Nazaire-d'Aude
Praticienne certifiée en naturopathie, réflexologie, massages bien-être et sophrologie, je vous accompagne vers un équilibre global du corps et de l’esprit.
Chaque séance est un moment d’écoute et de détente, un espace pour relâcher les tensions et retrouver vitalité et sérénité.
Mon approche est holistique et bienveillante, car le corps et l’esprit ne font qu’un. J’adapte chaque accompagnement à votre histoire, vos besoins et votre énergie du moment.
Les massages occupent une place essentielle dans ma pratique. Véritables parenthèses de lâcher-prise, ils permettent de détendre le corps et d’apaiser le mental.
• Les massages relaxants (Californien, Californien dos, Etoile, dos + visage, dos + jambes), doux et enveloppants, favorisent la relaxation musculaire, le lâcher prise et aident à se reconnecter à soi.
• Le massage Amma assis, rapide et efficace, dénoue les tensions du dos, des épaules et de la nuque, tout en redonnant énergie et légèreté. Idéal pour les sportifs (préparation & récupération) et/ou en cas de trouble(s) musculosquelettique(s).
Chaque massage est unique et personnalisé selon mes ressentis et selon vos besoins du moment pour vous apporter du mieux-être.
La réflexologie est une approche naturelle qui agit à distance sur l’ensemble de l’organisme par l’intermédiaire des arcs réflexes du système nerveux.
La stimulation des zones réflexes situées sur les pieds, les mains ou le visage active ces circuits nerveux, reliant les récepteurs sensitifs aux centres nerveux et aux organes.
Elle favorise ainsi la détente, relance les fonctions vitales et soutient les mécanismes naturels d’autorégulation du corps, tout en contribuant à rétablir son équilibre énergétique.
Les consultations se font à distance (téléphone, WhatsApp ou mail) pour plus de flexibilité.
Après le paiement en ligne de la consultation (sur résalib), est programmé un échange téléphonique, Whatsapp ou mail qui permet de définir vos besoins et d'échanger sur votre motif de consultation. A la suite de cet échange, vous recevrez un questionnaire à compléter et à me renvoyer par mail. Après analyse, vous recevrez votre programme personnalisé.
Vous gagnez ainsi du temps, sans déplacement, et vous avancez à votre rythme. Je reste disponible tout au long de l’accompagnement naturopathique.
La sophrologie complète naturellement les autres pratiques. Grâce à des exercices de relaxation dynamique, de sophronisation, de respiration et de visualisation, elle aide à gérer le stress, apaiser le mental, retrouver confiance et renforcer les ressources intérieures.
Elle permet d’installer durablement calme, énergie et sérénité.
Quel que soit le type de séance, je vous accueille avec écoute, bienveillance et respect.
Chaque accompagnement est une rencontre, un moment pour vous recentrer, vous ressourcer et redevenir acteur de votre bien-être.
🌿 Prendre soin de soi, c’est honorer son corps, apaiser son esprit et nourrir ce lien précieux avec soi-même.
Soyez l'acteur de votre bien-être !
Numéro d'identification : 902775840
Médiateur : Société de médiation professionnelle
RCpro : Orus
Adhérente au SPN (Syndicat des Professionnels de la naturopathie)
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (11 avis)
Nadia est unanimement saluée pour son professionnalisme, son accueil chaleureux et son écoute attentive, créant un environnement de totale confiance. Nadia offre des moments de détente exceptionnels, qu'il s'agisse de massages qui sont de véritables voyages sensoriels ou de suivis personnalisés très efficaces. Nadia est vivement recommandée pour une expérience de bien-être unique et une parenthèse de douceur hors du temps.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Valérie G.
Un massage détente agréable, Nadia est à l'écoute et attentive aux besoins de ces clientes. Moment à recommander les yeux fermés.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025Réponse du praticien le 20/10/2025
Merci infiniment Valérie 🙏
Je suis ravie que vous ayez trouvé ce moment agréable et que le massage vous ait apporté la détente que vous étiez venue chercher.
Au plaisir de vous revoir bientôt 🌸
Chantal Q.
Nadia est très à l'écoute très souriante très avenante elle écoute et apporte des précisions ou des réponses très appropriées c'était un entretien très agréable et le protocole mis en place ensuite est très pertinent merci beaucoup Nadia
Suite à un rendez-vous en juin 2025Réponse du praticien le 25/06/2025
Merci beaucoup Chantal pour votre retour si précieux 🌿
Je suis ravie que vous ayez apprécié nos échanges et que le programme vous semble adapté à vos besoins. C’est un plaisir pour moi de vous accompagner.
Je vous souhaite le meilleur pour la suite du parcours, et à très bientôt au cabinet 🍀
Nadia – Naturôsens
Melissa N.
Moment très agréable … douceur et bien être au rendez vous merci à Nadia pour ça délicatesse et son super accueil .. si vous souhaitez un moment de tranquillité et de déconnexion n’hésitez pas à prendre rendez-vous.
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 08/04/2025
Merci infiniment Mélissa pour ce bel avis.
Je suis touchée par vos mots et ravie que la douceur, la bienveillance et la détente aient été au rendez-vous. C’était un vrai plaisir de vous accueillir et de vous offrir ce moment rien que pour vous.
Au plaisir de vous retrouver pour une nouvelle pause bien-être.
Nadia - Naturôsens
Alizé L.
J’ai rencontré Nadia pour débuter un suivi naturopathe pour une gestion du stress en période menstruelle. Une personne bienveillante, à l’écoute et surtout un programme personnalisé et facile à adopter au quotidien. Je recommande !
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 02/04/2025
Merci beaucoup Alizé pour votre retour ! Je suis ravie que ce suivi vous apporte des clés adaptées à votre quotidien. Votre engagement dans cette démarche est essentiel, et je suis heureuse de vous accompagner sur ce chemin vers plus de sérénité. À très bientôt pour la suite !
Gaëlle L.
Une séance de réflexologie m'a été offerte chez Nadia. J'ai pu découvrir cette pratique avec un travail sur les 3 zones (mains visage pieds). J'ai passé ce temps en ne pensant qu'à moi, un moment de détente et de relâchement total. Je n'aurais jamais cru avoir un tel ressenti à l'issue. J'avais l'impression d'avoir fait 3h de sport. Tout mon corps s'est relâché, la sensation était très étrange car je ne m'y attendais pas (Nadia m'avait prévenu mais je ne pensais pas autant). Toutefois c'était une bonne fatigue, celle qui montre que nous avons tout donné et que le corps se relâche. Pour couronner le tout, le cadre est magnifique. Je vous conseille vivement cette professionnelle, de mon côté je sais que j'y retournerai !
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 04/03/2025
Bonjour Gaëlle,
Un grand merci pour votre retour si détaillé et enthousiaste ! Je suis ravie que cette séance de réflexologie globale vous ait permis de vous offrir un vrai moment de détente et de relâchement total. Votre ressenti témoigne du profond travail effectué par votre corps, et c’est toujours impressionnant de voir à quel point la réflexologie peut agir en profondeur.
Je suis également touchée par vos mots sur le cadre, car j’ai à cœur d’offrir un espace propice au bien-être et à la reconnexion avec soi-même. Ce sera avec grand plaisir que je vous accueillerai à nouveau pour une prochaine séance !
À très bientôt,
Nadia
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