Jauneau Emmanuelle

Si l'on doit définir la réflexologie plantaire en son sens strict,  il s'agit d'une technique de stimulation du corps par le biais de massages plantaires. 

La Méthode Ingham®, technique à laquelle je me suis formée,  est une "technique de réflexologie à visée thérapeutique préventive et curative. Elle permet, grâce à la stimulation de zones et points réflexes, de rétablir l’homéostasie du corps".

Chaque séance démarre par une prise de contact et un état des lieux de la personne qui consulte. A partir des informations recueillies, nous établissons ensemble les priorités à travailler. Concrètement, les pieds et mains  sont la cartographie de notre corps. En effectuant un toucher spécifique à l'aide des pouces et des doigts, je vais stimuler les zones reflexes permettant ainsi un rééquilibrage  du corps. 

La réflexologie permet ainsi d'agir sur le rééquilibrage physique, émotionnel, physiologique. En agissant sur les systèmes sympathique et parasympathique, elle favorise le lâcher prise, la détente, la réduction des tensions. Elle n'est ni douloureuse, ni dangereuse. 

Chaque séance dure 50mn ( sauf pour les enfants 30mn), vous êtes installés sur une table de massage dans un cadre calme permettant une détente maximum.  

Il ne faut pas demander que les événements soient comme tu le veux, mais il faut les vouloir comme ils arrivent. (Epictète)