CABINET NATUROZEN® ELISABETE GODART

Fatigue, stress, perte de vitalité… et si votre corps essayait de vous parler ?

Sommeil agité, digestion capricieuse, peau qui réagit, énergie en berne : ces signaux ne sont pas anodins. Ils traduisent souvent un terrain fatigué, à bout de réserves.

Je suis naturopathe certifiée, installée à Évreux, et je vous propose une autre façon de prendre soin de vous : une approche naturelle, rigoureuse et sécurisée, pensée pour agir sur les causes plutôt que sur les symptômes.

Mon parcours : la science au service du naturel

Ma différence tient en une expérience rare : avant d'ouvrir mon cabinet, j'ai exercé 18 ans en pharmacie.

Cette double compétence est votre meilleure garantie de sérieux. Elle me permet de :

• comprendre vos antécédents et lire vos analyses médicales ;
• m'appuyer sur une vraie connaissance de la physiologie du corps humain ;
• sécuriser votre accompagnement en vérifiant systématiquement les interactions possibles entre les plantes ou compléments envisagés et vos traitements médicamenteux en cours.

Ici, ni fausses promesses ni mise en danger. Je travaille en complémentarité avec votre médecin traitant, jamais à sa place.

Mes domaines de prédilection

J'accompagne le bien-être général, avec une attention particulière sur trois axes :

1. Stress, surmenage et fatigue durable

Le cœur de ma pratique. Le stress n'est pas « dans la tête » : c'est une réaction biochimique qui puise dans vos réserves minérales et nerveuses. J'accompagne les personnes confrontées au surmenage, à l'anxiété, au burn-out, aux tensions du quotidien et aux troubles du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes), pour aider à retrouver progressivement de l'énergie — en soutien, le cas échéant, d'un suivi médical.

2. Équilibre de la peau

La peau reflète souvent notre digestion et nos émotions. Grâce à mes spécialisations en dermo-cosmétique, j'aide à prendre soin des peaux sensibles, réactives ou sujettes aux déséquilibres, en travaillant aussi sur l'intérieur : le foie, l'intestin et le système nerveux.

3. Confort digestif et équilibre alimentaire (« le 2ᵉ cerveau »)

Stress et digestion sont intimement liés. Ensemble, nous travaillons à apaiser l'inconfort digestif (ballonnements, transit) et à retrouver un rapport serein à l'alimentation, sans frustration ni régime contraignant, en tenant compte de la dimension émotionnelle.

Comment se déroule une consultation ?

La première séance est un Bilan de Vitalité (environ 1h30) : un temps d'écoute attentive où nous passons en revue votre histoire, votre mode de vie, votre alimentation et votre équilibre émotionnel.

À l'issue de ce bilan, vous repartez avec un Programme d'Hygiène de Vie (PHV) personnalisé, qui peut inclure :

• un rééquilibrage alimentaire simple et réaliste ;
• des conseils en phytologie ou micronutrition, adaptés et vérifiés ;
• des techniques de gestion du stress (respiration, relaxation).

Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster le programme et d'installer les bénéfices dans la durée.

Ne restez pas seul(e) face à la fatigue ou au stress. Retrouver son énergie est possible lorsqu'on agit sur les causes profondes. Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin, en douceur et en toute sécurité.

Naturopathe Évreux | Spécialiste Anxiété, Stress & Burn-out | Expertise Pharmacie (18 ans)