Cécile Maunier

INFO IMPORTANTE à lire avant prise de rendez-vous: 

Il y a du délai pour les rendez-vous. Parfois, je n'ai plus de créneaux disponibles. Ne pas hésitez à consulter le planning régulièrement, j'ouvre parfois de nouveaux créneaux dans les semaines suivantes. ATTENTION à bien lire LENTEMENT les "petites lignes" quand vous prenez rendez-vous pour ne pas faire d'erreur. Et si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez me "poser une question". Merci de votre compréhension

NOUVEAUTE 1/mois : Atelier "Mouvement des fascias" - Découverte du mouvement sensoriel pour apprendre à s'autotraiter. Réservation en ligne

Qui suis-je ?

Je suis masseur-kinésithérapeute de formation, diplômée de 2009. C'est tout naturellement après mes études que je m'intéresse aux fascias. Le but premier était de développer une qualité d'écoute dans mon toucher afin d'être au plus juste dans l'accompagnement de mes patients. La fasciathérapie est selon moi une thérapie manuelle qui développe vraiment la connaissance de son corps et de soi. J'ai pu explorer différents domaines, mais ces dernières années je me suis intéressée de plus près à la zone pelvienne (dont les douleurs lombo-abdomino-pelviennes qui peuvent grandement altérer la qualité de vie). Aujourd'hui, je souhaite faire découvrir la fasciathérapie aux personnes souhaitant retrouver de l'apaisement aussi bien dans leurs corps que dans leurs vies. 

Comment se passe une séance ?

La séance dure 1h. En début de séance, nous faisons le point sur votre état de santé général. Puis une séance de Fasciathérapie (= Thérapie manuelle des fascias ) est proposée. Les patients peuvent rester habillés. Par des pressions douces et profondes, nous redonnons mobilité et sensibilité à vos fascias. En fin de séance, nous prenons le temps d'échanger sur les ressentis vécus lors du soin.  Je peux également proposer des mouvements afin d'apprendre aux patients à mobiliser eux même leurs fascias et faire perdurer les effets des séances. Egalement la méditation pleine présence est un outil intéressant que nous pourrons utiliser dans le cadre de la gestion de vos douleurs et/ou états émotionnels.

Quelle est votre approche ?

Les fascias plus connus sous le nom de tissus, englobent, protègent, soutiennent vos structures anatomiques (muscles, tendons, os, viscères, nerf, vaisseaux). Ils sont adaptables et peuvent se modifier sous l'effet de contraintes externes et/ou internes.

En effet, le fascia est considéré comme le plus grand organe sensoriel du corps humain. Cette sensibilité fasciale joue un rôle dans la perception du corps en mouvement (proprioception), dans la conscience de soi (intéroception) ainsi que dans les mécanismes de la douleur (nociception). De telle sorte que le fascia est directement connecté au système nerveux. Il est aujourd'hui admis que les raideurs, adhérences du fascia peuvent générer aussi bien des souffrances physiques que psychiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous consulter ?

Douleurs physiques (lombalgies, céphalées, troubles viscéraux...) avec une spécificité dans les douleurs pelviennes et périnéales (névralgies pudendales, endométriose, coccygodynies...).

Troubles liés à la grossesse ou au post partum

Accompagnement des sportifs (blessures répétitives, perceptions altérées)

Stress et/ou anxiété

Quels bénéfices en attendre ?

Soulagement de vos douleurs

Mieux vivre avec des douleurs chroniques

Meilleure conscience de son corps et de soi (s'autoriser à être soi-même)

Gain de mobilité

Apaisement psychique

Ralentir pour mieux agir