Irène de Boisgrollier

Psychanalyste et Sexothérapeute à Paris Bastille

Membre de la Fédération Freudienne de Psychanalyste (FFDP) et de la Société Française de Sexologique Clinique (SFSC)

Oser dire mais à qui ?

A ses amis, ses collègues de travail, son enfant, son partenaire, c'est bien souvent impossible. Alors, pour s'exprimer, le recours à un autre, un thérapeute, dont le rôle est d'être neutre, bienveillant et confidentiel est bien souvent l'indispensable recours.

• PSYCHOTHÉRAPIE DE SOUTIEN : vous traversez des difficultés passagères de façon ponctuelle et quelques séances vous seront bénéfiques.
• PSYCHOTHÉRAPIE ANALYTIQUE : en face-à-face, vous ressentez le besoin d’explorer plus longuement des incompréhensions et de travailler sur votre inconscient. La durée sera alors de plusieurs semaines ou mois.
• PSYCHANALYSE : en face-à-face ou éventuellement sur le divan, pour favoriser le travail de l’inconscient, cette forme d’analyse va chercher plus en profondeur tous les sujets évoqués lors d’une thérapie de soutien.
• THÉRAPIE DE COUPLE : séance qui réunit les deux partenaires ensemble, pour explorer et élaborer à deux.
• SEXOTHÉRAPIE : souvent, la sexualité s’invite au cours d’une séance traditionnelle de psychothérapie ou d'analyse. Elle n'est dans ce cas, pas à différencier des thérapies décrites plus haut. En revanche, il se peut que parfois, vous ayez besoin de consulter un professionnel pour évoquer un point précis de votre sexualité, que ce soit une difficulté passagère ou une question fondamentale sur votre expression, votre identité ou votre orientation.

Dans quel cas consulter?​

• Une détresse confuse avec un mix d'anxiété, de dépression, du stress ou des troubles de l'humeur.
• Des symptômes physiques tels que maux de tête, troubles du sommeil, fatigue excessive, etc., sans cause médicale évidente
• Des difficultés à gérer des émotions intenses ou des situations stressantes.
• Des problèmes relationnels ou des conflits familiaux.
• Des événements traumatiques dans votre passé récent ou lointain.
• Une difficulté sexuelle.
• Des pertes de repères professionnels.
• Des comportements addictifs ou des troubles du comportement.
• Des difficultés à prendre des décisions importantes ou à trouver un sens à votre vie.
• Des problèmes de confiance en soi ou de gestion du stress.​
• Une crise identitaire.