Jessica Daguin

J’accompagne avec bienveillance les personnes en quête de rééquilibrage émotionnel et de mieux-être global, à travers une approche holistique et profondément individualisée. Mon travail s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de se reconnecter à eux-mêmes, d’écouter leur corps autrement, et de mieux comprendre ce qui se joue en profondeur, au-delà des manifestations visibles.

Fatigue persistante, tensions corporelles, troubles digestifs, sommeil perturbé, stress ou émotions envahissantes peuvent parfois s’installer sans cause clairement identifiée. Ces signaux ne sont pas des erreurs du corps, mais bien souvent des messages. Ils peuvent refléter un déséquilibre émotionnel, un trop-plein intérieur, ou un rythme de vie qui ne respecte plus vos besoins essentiels.

Mon accompagnement vise à créer un espace d’écoute, de présence et de compréhension, dans lequel vous pouvez déposer ce que vous traversez, à votre rythme. Il ne s’agit pas de masquer ce qui dérange, ni de forcer un changement, mais d’explorer avec douceur ce qui demande à être reconnu et rééquilibré.

Pour cela, je m’appuie sur plusieurs outils complémentaires, que j’adapte à chaque personne et à chaque parcours :

🌿 une approche naturopathique globale, incluant l’alimentation, l’hygiène de vie, les plantes, la respiration, la relaxation et des ajustements simples du quotidien
🌿 des pratiques favorisant l’apaisement émotionnel et l’écoute du corps, pour mieux accueillir les ressentis et relâcher les tensions
🌿 un accompagnement du mode de vie, afin de retrouver un rythme plus juste, en accord avec vos besoins, votre énergie et votre sensibilité
🌿 une dimension énergétique, notamment à travers les soins esséniens, qui permettent d’explorer les dimensions émotionnelles, le parcours de vie, les mémoires et les schémas intérieurs, dans un cadre respectueux et sécurisant

Cette approche globale permet peu à peu de retrouver plus de clarté intérieure, de vitalité et d’harmonie, en rétablissant un lien plus conscient avec soi-même. Elle invite à se reconnecter à son propre pouvoir intérieur et à avancer avec davantage de présence et de justesse.

Chaque accompagnement est unique. Je respecte profondément votre rythme, votre histoire et votre sensibilité. Je vous propose des pistes simples, personnalisées et progressives, afin que chaque ajustement puisse s’intégrer naturellement dans votre quotidien, sans pression ni injonction.

Mon intention est de vous soutenir sur un chemin d’écoute et de transformation douce, en vous aidant à retrouver un équilibre durable, dans le respect de ce que vous êtes.

Où ?

À Martigné-Ferchaud (35)

à 15 minutes de Châteaubriant (44), Pouancé (49), La Guerche de Bretagne (35), Retiers (35)

à 20 minutes de Janzé (35), Renazé (53)

à 35 minutes de Rennes (35), Bain de Bretagne (35)