Frédérique COSMES - CO e-SENS

29200 Brest

Disponible en ligne

À propos de Frédérique COSMES - CO e-SENS, Coach Professionnel Certifié à Brest

Comment se passe une séance ?

Une séance de coaching dure environ 1h/1h30

Lors de la 1ère séance je prends le temps de vous écouter activement pour définir vos objectifs. 

Chaque séance se déroule avec un temps d’écoute ce avec quoi vous arrivez, un temps de reprise de contact , un état des lieux sur les événements survenus depuis la précédente séance, de partage de vos réflexions et ressentis, puis j’utilise des questions ouvertes pour vous amener à réfléchir et trouver vos propres solutions, nous explorons différentes phases du coaching comme l’éveil des possibles, la voie du futur, comment franchir les barrières, et passer de l'imaginaire à la réalité, grâce également à des mises en pratique, en situation, en toute bienveillance. 


Une séance de thérapie à la Methode JMV dure environ 1h30.

Cette méthode holistique vise à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit en travaillant sur les causes profondes des déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétique, pour rétablir une harmonie durable. Cette méthode combine plusieurs techniques issues de la MTC, de tests neuro musculaires et et de mouvements oculaires. 

Je prends le temps de vous écouter activement pour comprendre votre besoin.Une séance type comme ce par une évaluation approfondie des symptômes et des déséquilibres, ensuite j’utilise les techniques mentionnée ci-dessus pour éliminer les blocages énergétiques par une déprogrammation et une reprogrammation pour restaurer l’équilibre énergétique .


Quelle est votre approche ?

Approche holistique , douce et naturelle adaptée à tous, favorise l’auto guérison en s’attaquant aux causes profondes des déséquilibre.

Je prends en compte l’individu dans sa globalité (physique, émotionnelle et énergétique) pour rétablir une harmonie durable.

Complémentaire à la médecine traditionnelle, la méthode JMV ne remplace pas un traitement médical.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La Méthode JMV est efficace pour un large éventail de troubles : 

Physiques : douleurs chroniques ( migraines, douleurs articulaires) , fatigue chronique, troubles digestifs

Émotionnels : stress, anxiété, peurs, phobies, dépression.

Addictions et dépendances : tabac, alcool, sucre

Intolérances alimentaires : gluten, lactose, …

Blocages psychologiques : blessures profondes ou traumatismes émotionnels.



Quels bénéfices en attendre ?

Evolution dans votre mode de fonctionnement et atteinte de vos objectifs. Gagnez en performance, devenez un manager-leader inspirant, Soyez bien avec vous-m'aime

Méthode JMV : Mieux être général - en une à trois séances environ 


Prix : 90 - 140€

🏛️ 2 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Coaching professionnel


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 83822949000019

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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2 avis sur Frédérique COSMES - CO e-SENS

5.0 (2 avis)

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PK

PASCAL K.

5.0
Le 20/03/2025 - Il y a 379 jours

⭐ Une professionnelle d'exception ! ⭐ Frédérique Cosme est une coach d’un grand professionnalisme, dotée d’une écoute précieuse et d’une bienveillance rare. Grâce à son accompagnement, j’ai pu retrouver confiance en moi et avancer avec plus de sérénité. Ses conseils pertinents et son approche personnalisée m'ont véritablement permis de franchir un cap. Il y a clairement un "avant" et un "après" nos séances. Son travail en profondeur apporte un véritable mieux-être, tant sur le plan personnel que professionnel. Je recommande chaleureusement Frédérique Cosme à toute personne en quête de changement, de clarté et d’évolution. Une belle rencontre qui fait la différence !

Suite à un rendez-vous en mars 2025

CC

Chrystelle C.

5.0
Le 28/03/2025 - Il y a 371 jours

Je recommande vivement Frédérique COSMES à toute personne qui recherche un accompagnement efficace et dynamique. Frédérique Cosmes est une personne extrêmement bienveillante et surtout à notre écoute. Cela a été une sublime séance qui va m'être bénéfique pour le présent et le futur. Elle nous mets vraiment à l'aise et prends vraiment le temps de nous comprendre et nous accompagner. Personnellement elle m'a apaisée et rassurée. Elle prodigue vraiment de très bons conseils. En un mot n'hésitez pas à faire appel à elle car c'est très appréciable de rencontrer de telle personne. Un grand Merci pour ce que cette séance m'a apporté.

Suite à un rendez-vous en mars 2025

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⭐ 2 avis clients


Diplômes et formations

  • Certifié Ennéagramme
    Outil de connaissance de soi
    2018
  • Coach Professionnel en développement de compétences
    Diplômée
    2018
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