Stéphanie Bramham

À propos de Stéphanie BRAMHAM

Reconnexion à soi & transformation intérieure

Spécialisée en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et en Réalignement Émotionnel et Énergétique (REE), je vous accompagne dans un processus de recentrage, de libération émotionnelle et de reconstruction personnelle.

Je vous reçois en cabinet à Vaux-sur-Mer (au sein de notre centre de formation) ou en téléconsultation, selon ce qui vous convient le mieux.

Mon approche s’adresse :

• À celles et ceux qui se sentent bloqué(e)s ou submergé(e)s émotionnellement
• Aux personnes en transition (séparation, burn-out, réorientation de vie)
• À toute personne souhaitant retrouver clarté, apaisement et alignement intérieur

Une journée de rééquilibrage émotionnel

Durée : 4h30 (pause déjeuner libre) | Tarif : 220 €

Offrez-vous une parenthèse unique pour faire le point sur votre vie, apaiser votre système émotionnel et repartir avec des clés concrètes de transformation.

Déroulement :

• 10h – 12h : Exploration émotionnelle et cognitive (outils TCC, REE, exercices pratiques)
• 14h15 – 16h30 : Mise en application, régulation émotionnelle, projection future
• En cabinet à Vaux-sur-Mer, avec possibilités d'activités en extérieur si le temps le permet

Idéal en cas de surcharge mentale, de changement de vie ou de besoin de réalignement profond.

Prise de rendez-vous directement via Resalib

Consultations individuelles – TCC & REE

Durée : 45 minutes | Tarif : 65 €

Chaque séance est un espace de clarté, d’écoute et de changement progressif :

• Comprendre vos fonctionnements internes
• Identifier les pensées et schémas limitants
• Apaiser les blocages émotionnels et comportements automatiques
• Repartir avec des outils concrets à appliquer entre les séances

Je peux vous accompagner pour :

• La gestion du stress et de l’anxiété
• La procrastination et l’auto-sabotage
• Les séparations amoureuses et les dépendances affectives
• Les troubles du sommeil et de la concentration
• Le manque de confiance et d’estime de soi
• Les phobies et les blocages émotionnels
• Les périodes de transition personnelle ou professionnelle

Quels bénéfices en attendre ?

• Une meilleure compréhension de vous-même
• Des outils concrets pour apaiser les pensées envahissantes
• Un regain de clarté et de confiance dans vos choix
• Une stabilité émotionnelle renforcée
• Un chemin d’évolution plus aligné et plus serein

Où ont lieu les séances ?

Je vous accueille :

• En ligne (visioconsultations à distance)

Les rendez-vous sont à prendre exclusivement via Resalib.

Prenez votre vie en main