Sandrine Lorich

Comment se passe une séance ?

Les séances de coaching durent environ 1h30. C'est le temps nécessaire pour questionner suffisamment en profondeur et permettre d'ouvrir les réflexions et le champ des possibles.

Ici, pas de baguette magique ni de solutions toutes prêtes. Mon rôle est de questionner, challenger votre réflexion, pour permettre l'émergence de votre propre plan d'action, de votre propre solution. Identifier vos besoins, vous connaître un peu mieux, comprendre ce qui se cache derrière votre demande initiale, définir votre objectif à atteindre...

Ensemble nous co-construisons votre solution, celle qui vous ressemble et prend en compte qui vous êtes à 360°, le tout avec une touche de sourire et de bonne humeur.

Quelle est votre approche ?

Humaine avant tout.

Le coaching, et le coaching appliqué dans le bilan de compétences débute par un questionnement et se réalise au travers une rencontre. Il est essentiel  qu'il y ait les conditions nécessaires à la confiance, à l'honnêteté, à l'ouverture. Sans confiance, pas de permission : celle de me poser des questions, de ne pas vouloir répondre aux miennes, de douter, d'oser, d'accepter, de se livrer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne des questionnements divers :

- Ceux liés à la reconversion, la transition professionnelle : parfois en coaching, souvent en bilan de compétences

- Ceux liés à la confiance en soi

- Ceux liés à la gestion : du temps, du stress, de l'équilibre vie personnelle / vie professionnelle

- Ceux liés à l'identification de ses besoins et de ses limites : savoir dire non, s'imposer ou ne plus s'oublier, se détacher

Et toutes problématiques qui entrent dans le champ du coaching.

Quels bénéfices en attendre ?

Je suis résolument tournée chez l'action : chaque petit pas est une mise en action. Mon objectif : faire émerger votre objectif réaliste et réalisable et vous accompagner vers son atteinte.

Agis !