Christine Braun

Comment se passe une séance ?

Entretien de prise de contact préalable, écoute et compréhension du besoin, atelier personnalisé (échauffement, réalisation d'une activité artistique, échange sur la réalisation et analyse, relaxation), fiche d'évaluation de la séance.

Quelle est votre approche ?

Instinctive et bienveillante.

Mon parcours est atypique et de cette différence j'ai créé des prestations qui me ressemblent. 

Après une carrière dans le tourisme qui m'a permis de découvrir de nombreuses cultures et pratiques, ma passion pour l'écriture s'est révélée à travers des gribouillis sur des carnets de voyages. De l'écriture thérapeutique j'ai étendu mon savoir-faire artistique sur tous les médiums (peinture, sculpture, théâtre, musique..). S'ancrer et se concentrer, se connecter autrement en créant, c'est grandir et se sentir mieux.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour des problèmes tels que le stress, l' hyperémotivité, syndrome de burn-out, troubles de l'attention, perte de confiance, chocs post-traumatiques, blocages. Pratiquer une activité artistique guidée en séance individuelle ou avec d'autres personnes de même profil peut débloquer, atténuer mais aussi révéler des problématiques. C'est aussi un excellent outil de prévention des risques psychosociaux c'est pourquoi j'interviens également dans les entreprises lors d'ateliers en groupes spécifiquement adaptés au secteur d'activité et après entretien et validation du service RH. L'art thérapie dans le cadre professionnel est certes moins connu mais les résultats parlent vite d'eux-mêmes, il faut juste accepter le concept et essayer. C'est une valeur ajoutée de bienveillance en entreprise mais aussi de bien vivre ensemble et de mieux-être dans et en dehors de l'espace professionnel. Des clés que les salariés en recherche d'équilibre peuvent utiliser dans leur vie personnelle. 

Quels bénéfices en attendre ?

Mieux-être, meilleure connaissance et estime de soi, amélioration du sommeil, de la communication, stimulation de l'imagination et de la créativité, verbalisation des maux par les mots, prise de conscience.

Grandir en créant