Diana Del arco sonopraticienne

     Comment se passe une séance ?

Les séances de BAIN SONORE et VOIX EVEIL, se déroulent dans un espace relaxant, en individuel, ou en duo.

*Le BAIN SONORE, que je nomme "Voyage de l'être", est un soin énergétique qui nettoie le corps, allège la charge mentale, et énergétise chaque cellule.

La vibration des bols chantants émet des ondes Alpha, induisant au cerveau ce même rythme, que l'on retrouve en méditation et relaxation.

*La VOIX EVEIL, est une approche holistique, incluant le jeu vocal via l'énergie du souffle, ainsi que le mouvement intuitif.

2 Prestations / 2 Tarifs :

*Bain sonore "Voyage de l'Etre" 45 mn / 55 euros 1 personne - 100 euros 2 personnes

*Voix Eveil 1h / 45 euros 1 personne 

A domicile : 0.50 cts/km en sus, en fonction de la distance depuis ma situation à chez vous

Quelle est votre approche ?

Danseuse, ancienne choriste, et peintre, j'ai continué à sculpter au fil de la vie, ma sensibilité à l'énergie, au ressenti.

Cela m'a amenée depuis 2007, à étudier le Shiatsu, le Pilates, le Qi Gong, la sonothérapie et l'art thérapie ce qui m'a permis de devenir praticienne enseignante.

Ma passion pour le mouvement et le chant s'invitent à nouveau et c'est ce qui est au cœur de mes accompagnements aujourd'hui.

J'utilise l'expression vocale et corporelle, les bols chantants, le tambour chamanique.

Je continue d'enrichir mes propositions afin d"aider au mieux toute personne souhaitant explorer son temple intérieur, en me formant au Yoga du Son et l'Anatomie de la voix. 

C'est ce travail global que je propose, en accompagnement individuel par la voix éveil*

*Voix Eveil : Facilitation de la voix, via des outils sensitifs : Sons, chant des voyelles, souffle, mobilisation diaphragme, cage thoracique, colonne, ancrage, écoute et ressenti intérieur.

Une séance de BAIN SONORE, Voyage de l'Etre :

Je vous propose de vivre une expérience sensorielle, à travers ce Voyage.

Vous êtes allongé.e sur le futon ou dans le fauteuil, selon votre souhait.

Un lâcher prise corporel se fait bientôt sentir, dès les premiers sons.

Votre respiration s'apaise et vous mène vers une profonde relaxation, tout en ayant conscience d'une élévation spirituelle.

Vous vous laissé porter par ma voix, les vibrations des bols, carillon, tambour et autres, tout en savourant cette évasion de votre être.

A la fin de la séance, le silence s'installe, animé seulement par votre respiration.

Nous pourrons échanger si vous le souhaitez sur vos différentes sensations vécues.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, angoisse

Complexes

Problèmes de sommeil, réveil précoce, endormissement difficile

Troubles de l'attention, manque de concentration

Manque d'ancrage 

Tensions corporelles, blocages

Manque de confiance, manque de motivation, manque d'intérêt, manque d'entrain 

Fatigue, dépression, tristesse, idées noires

Bloquage créatif

Difficultés relationnelles avec ses proches, ses amis, ses enfants, son partenaire, ses collègues

Burn out

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver un mieux être global, retrouver une nouvelle énergie, une légèreté corporelle

Reprendre confiance en soi

Améliorer son sommeil

Se sentir détendu

Réguler  son appétit

Retrouver la forme physique, bien être, légèreté

Mieux gérer ses émotions

Se sentir bien dans sa peau

Meilleure respiration

Joie, positivité

Dynamisme

Souplesse du corps

Posture améliorée

Réveiller sa créativité

Ancrage

Meilleure concentration, attention

Meilleur équilibre, meilleure mémoire

Regain d'énergie

Motivation

"Affranchis toi du souci de perfection, ton véritable potentiel rayonnera de sa lumière". Diana del Arco