Héloïse

Quels sont les diplômes de Héloïse Raymond ?

Héloïse Raymond est diplômée d'un BTS Diététique, elle a exercé auprès de structures hospitalières et sportives pour se former ensuite à la promotion et l'éducation à la santé avec Didier Jourdan. Son parcours l'a naturellement menée vers l'enseignement, c'est pourquoi elle détient un Master MEEF 1er degré. Ses compétences lui permettent d'intégrer la santé communautaire au service des actions de territoire de façon engagée et pédagogique avec beaucoup de bienveillance et d'empathie.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance se déroule dans un cadre structuré, confidentiel et sécurisant.
Je commence par un bilan de santé global et personnalisé, tenant compte des antécédents médicaux, de l’état nutritionnel, des traitements en cours, du mode de vie, ainsi que des éventuelles contraintes pathologiques. J’analyse en profondeur les signes cliniques, les habitudes alimentaires, les résultats biologiques si disponibles, et les indicateurs de stress ou de déséquilibres chroniques.

L’objectif est clair : établir une stratégie de prise en charge sur-mesure, réaliste, efficace et scientifiquement fondée.
Chaque recommandation est justifiée, validée, et alignée avec les références officielles et les protocoles diététiques médicaux actuels.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est fonctionnelle, scientifique et individualisée. Je combine les recommandations nutritionnelles validées avec une analyse fine des troubles exprimés.
Chaque intervention repose sur des données mesurables, des objectifs définis, et un plan d’action diététique structuré.

Je prends en compte l’aspect physiologique, mais aussi les réalités du quotidien : charge mentale, environnement social, traitements médicamenteux, antécédents familiaux ou chirurgicaux.

Je privilégie une relation de confiance durable, où l’écoute active, la rigueur, la transparence et l’efficacité sont les piliers de l’accompagnement. Mon rôle est de vous apporter des solutions concrètes, durables et adaptées à votre réalité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour une prise en charge professionnelle des troubles suivants :

• Maladies chroniques : diabète, syndrome métabolique, cholestérol, hypertension, pathologies auto-immunes.

• Troubles digestifs : colopathie fonctionnelle, intestin irritable, ballonnements, constipation, inflammation chronique.

• Troubles hormonaux et féminins : ménopause, troubles de la fertilité.

• Fatigue persistante, épuisement physique ou psychique, dérèglements métaboliques, prise ou perte de poids.

• Accompagnement nutritionnel spécifique : sans gluten, IG bas, pauvre en sel, riche en protéines...

Quels bénéfices en attendre ?

Un accompagnement structuré, fiable et basé sur des preuves vous permet d’obtenir des résultats concrets :

• Réduction des douleurs, inflammations et troubles digestifs.

• Stabilisation ou amélioration des marqueurs biologiques (glycémie, cholestérol, CRP...).

• Perte de poids maîtrisée ou reprise de poids adaptée.

• Amélioration du confort de vie, du sommeil, de la vitalité.

• Autonomie alimentaire grâce à des outils clairs, un plan personnalisé et des conseils durables.

Mes accompagnements permettent également une meilleure tolérance aux traitements médicaux, un renforcement du système immunitaire et une meilleure gestion du stress nutritionnel.

Votre équilibre est précieux