14 rue de Boulouin, 70000 Rosey
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J’ai découvert l’histoire de l’Inde à travers mes études et elle est revenue vers moipar le biais de l’Ayurveda. Je cherchais une façon de me soigner autrement. En 2020, j’ai consulté vaidya Shruti, une médecin ayurvédique. Puis, curieuse de nature, j’ai voulu en savoir plus, je me suis alors formée aux massages ayurvédiques de 2023 à 2024 avec Delphine Guinot et je continue mes formations auprès d’Anne Thil.
L’ayurveda vient de 2 mots sanskrits ‘ayur’ la vie et ‘veda’ la connaissance. Cela signifie littéralement science de la vie. Cette médecine ancestrale indienne propose une autre lecture du corps et vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. En se basant sur les 3 doshas ou énergies vitales: Vata, Pitta et Kapha, elle propose des soins personnalisés afin de rééquilibrer les énergies. Les massages et soins ayurvédiques peuvent améliorer le bien-être mais ne peuvent se substituer en aucun cas à un suivi médical.
Je vous pose des questions afin de mieux cerner votre constitution ayurvédique et percevoir les déséquilibres. Ainsi, chaque soin est personnalisé. Je choisis aussi une huile naturelle qui sera adaptée à votre constitution ou alors une huile indienne SAMSKARA faite à base de décoction de plantes.
Enfin, je vous donne des conseils pour être davantage à l’écoute de votre corps et vous permettre de mieux vous occuper de vous.
Je me considère comme accompagnante, mon but est que la personne soit plus à l'écoute de son corps. Je lui donne des conseils ensuite comme des techniques d'auto massage ou des exercices de respirations, des choses à changer dans son hygiène de vie.
Des problèmes de digestion, de sommeil, de stress, bouffées de chaleur, mental trop présent.
Un mieux être, une meilleure connaissance de soi même, plus de confiance en soi.
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester, Gandhi
Numéro d'identification : 93858492700017
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L' Ayurveda, une vision différente du "bien être"
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